Sa kabila ng katotohanang sinusubukan ng mapagmahal na magulang na gawing magkakaiba at kapaki-pakinabang ang menu ng mga bata hangga't maaari, ang mga bata ay madalas na may sariling opinyon tungkol sa kung ano ang dapat na naroroon dito. Ang bawat pamilya ay may kanya-kanyang mga hadlang, na ang isa ay maaaring karne, na hindi sa bawat tatlong taong gulang ay maaaring mahimok na kumain.
Ang bata ay hindi kumakain ng karne
Ang karne ay mapagkukunan ng protina ng hayop at kinakailangan para sa buong pag-unlad ng katawan, ngunit ang mga sitwasyon kung ang isang bata ay tumanggi sa karne sa anumang anyo ay pangkaraniwan, samakatuwid ay hindi nagkakahalaga ng paggawa ng isang trahedya mula rito. Una, ang kagustuhan sa panlasa ng mga bata ay mabilis na nagbabago at posible na pagkatapos ng ilang sandali ay pahalagahan niya ang lasa ng ito o ng produktong karne, na magpapatibay sa mga magulang.
Pangalawa, sa halip na gumawa ng iskandalo mula sa bawat pagkain at subukang pakainin ang sanggol ng karne na hindi niya gaanong nagugustuhan, mas kapaki-pakinabang para sa parehong panunaw at sistema ng nerbiyos na pumili ng mga produkto na kahalili sa karne. Kung ang isang bata ay handa nang kumain ng isang partikular na uri ng karne o isang ulam na ginawa mula rito, hindi mo kailangang mag-alala na ang kanyang menu ay hindi magkakaiba. Ang anumang uri ng karne ay mapagkukunan ng protina, at ang kasaganaan sa pagkain ay higit na isang tanda ng isang maunlad na lipunan.
Ang mga sangkap na matatagpuan sa karne ay maaari ding matagpuan sa mga isda at pagkaing-dagat, keso, mani, legume, broccoli.
Kailangan bang pilitin ang bata na kumain ng karne?
Hindi mo dapat pilitin na pakainin ang isang bata sa anumang produkto, dahil ito ay hindi likas at maaaring humantong sa sikolohikal na trauma. Ang pagkain ay dapat na masaya, hindi nauugnay sa parusa, iskandalo, o pagpapahirap. Masama kapag sinubukan nilang gumawa ng isang kulto dito. Samakatuwid, makatuwiran na maging tuso, at huwag subukang blackmail na walang kawalan ng TV o matamis habang nagbibigay ng karne, hindi ito hahantong sa anumang mabuti.
Ang isa sa mga kahihinatnan ng lakas na pagpapakain ay ang pag-uudyok sa isang bata na magsuka, at ito ay isa pang dahilan kung bakit hindi mo dapat subukang sirain ang mga kagustuhan sa panlasa sa pamamagitan ng puwersa.
Meat pinggan para sa isang bata ng tatlong taong gulang
Dito maaari kang pumunta sa dalawang paraan: alinman sa maghatid ng hindi tradisyonal at orihinal na pamilyar na pinggan, o magdagdag ng karne sa mga pagkaing kinakain ng bata. Ang isang halimbawa ng unang diskarte ay ang mga bola-bola o pinaliit na cutlet, na natigil ang spaghetti sa buong tuktok, na ginagawang mga prickly hedgehogs. O isang taong yari sa niyebe na ginawa mula sa mga bola-bola at pinalamutian ng totoong mga karot at isang puting timba na balde sa ulo nito.
Tulad ng para sa mga pagpipilian para sa mga pinggan kung saan maaari kang magdagdag ng karne para sa isang tatlong taong gulang na bata, halos walang mga paghihigpit. Maaari itong maging mga lutong bahay na dumpling, tinadtad na mga pie ng karne, pancake, roll ng repolyo, pinalamanan na peppers. Ang inihaw na karne ay maaaring idagdag sa pasta, kung saan maraming mga bata ang masayang kainin, pukawin ang sopas o sinigang. Kaya't ang natitira lamang ay upang ipakita ang imahinasyon at hanapin ang resipe na magugustuhan ng bata.
