Ang pisikal na aktibidad ng mga batang may edad na 3-4 na taon ay may kasamang mga ehersisyo sa umaga, mga panlabas na laro, palakasan, pagtakbo at paglalakad. Sa edad na ito, ang pisikal na aktibidad ay tumatagal ng hindi bababa sa kalahati ng panahon ng paggising.
Nakaugalian na tawagan ang aktibidad ng motor ng bata sa lahat ng mga uri ng paggalaw na ginagawa niya sa isang tiyak na tagal ng panahon. Para sa isang tatlo hanggang apat na taong gulang na bata, ang pisikal na aktibidad ay lahat ng mga panlabas na laro, paglukso sa isang trampolin, pagtakbo, paglalakad, pisikal na edukasyon. Ang aktibong paggalaw sa edad na ito ay kinakailangan para sa normal na paglaki at pag-unlad, pagpapalawak ng mga kakayahan sa pag-andar ng katawan at pagpapalakas sa kalusugan ng bata.
Ang pangunahing uri ng pisikal na aktibidad ng isang bata na 3-4 taong gulang
Sa mga bata sa preschool, ang pisikal na aktibidad ay dapat na sakupin ang kalahati ng panahon ng paggising. Sa layuning ito, ang iba't ibang mga aktibidad ay nakaayos sa mga institusyong preschool sa buong araw, kabilang ang: mga ehersisyo sa umaga, mga panlabas na laro, panloob at panlabas na pisikal na edukasyon, paglangoy, palakasan, atbp. Sa mga klase, ang mga bata, sa ilalim ng patnubay ng isang guro, ay natututo ng mga bagong paraan ng paggalaw ng katawan sa espasyo at kumplikadong paggalaw ng koordinasyon, matutong tumugon nang tama sa mga pagbabago sa sitwasyon at panatilihin ang isang matatag na posisyon ng katawan sa mga laro at ehersisyo.
Ang mga pang-araw-araw na pagsasanay sa umaga ay may partikular na kahalagahan - nakakatulong ito sa mga sanggol na sa wakas ay magising at muling magkarga ng kanilang lakas para sa susunod na araw. Ang mga aktibidad na nagpapatigas pagkatapos ng pagtulog, na isinasagawa upang palakasin ang immune system, ay mahalaga din.
Mga tampok ng aktibidad ng motor sa mga batang may edad na 3-4 na taon
Sa panahong ito, ang pagkakaiba sa pagitan ng mga kasarian ay nagsisimulang makaapekto. Masinsinang binubuo ng mga batang babae ang kaliwang hemisphere, kaya nagsimula silang magsalita ng emosyonal at maganda, sinusubukan na bumuo ng mga pangungusap nang tama. Sa edad na tatlo o apat, ginusto ng mga batang babae ang mga kalmadong laro na may pamamayani ng mga static posture, taliwas sa mga lalaki, na, dahil sa aktibidad ng kanang hemisphere, tulad ng mga panlabas na laro na may raket, bola, atbp.
Ang katawan ng isang bata na higit sa tatlong taong gulang ay mabilis na nagbabago. Nawala ang pagkabulok ng bata at kabaguan, pagtaas ng kakayahang umangkop at kagalingan ng kamay. Pinagbuti ang pinong at matinding kasanayan sa motor, napapabuti ang koordinasyon ng mga paggalaw, kaya't ang mga bata ay nakikilahok sa mga panlabas na laro na may kasiyahan. Sa edad na ito, ang bata ay gumagawa ng mga unang pagtatangka upang pagsamahin ang iba pang mga paggalaw sa paglalakad: halimbawa, pagkuha ng bola habang tumatakbo. Ang mga bata ay hindi pa maaaring tumalon nang maayos sa taas, ngunit nakakaya silang tumalon sa isang maliit na balakid at bounce sa parehong mga binti. Madali silang napapagod sa mga walang pagbabago ang kilos na paggalaw, na dapat isaalang-alang kapag gumagawa ng pisikal na edukasyon.
