Ano ang isang positibong tao? Una sa lahat, ito ang palaging palakaibigan sa mga tao, na hindi gumagawa ng mga trahedya sa mga walang halaga, na ang pakiramdam ay laging mabuti anuman ang mga pangyayari, ang laging nabubuhay na may pag-asa para sa pinakamahusay. Ang pagiging isang positibong tao ay mabuti hindi lamang para sa mga tao sa paligid mo, ngunit, higit sa lahat, ito ay mabuti para sa iyong sariling sistema ng nerbiyos, at, samakatuwid, para sa iyong kalusugan. Ang positibong enerhiya na nagmumula sa gayong tao ay palaging umaakit sa kanya ng maraming mga kaibigan, ngunit paano maging ganoon?
Panuto
Hakbang 1
Para sa isang positibong pag-uugali, dapat kang maging isang kalmado, maayos at balanseng tao. Kung ikaw ay tunay na positibo, pagkatapos ang iyong buhay ay dadaloy sa isang positibong direksyon.
Hakbang 2
Limitahan ang mga kaswal na pag-uusap sa mga positibong paksa, isalin ang pag-uusap sa walang kinikilingan o positibong bagay, bawasan ang lahat ng mga kaswal na pag-uusap sa "kaaya-ayang pag-uusap" lamang, papayagan kang mapanatili ang iyong kalagayan. Sa mga grumper at whiners, kapaki-pakinabang din na limitahan ang komunikasyon at hindi hikayatin silang pag-usapan ang mga kahirapan sa buhay.
Hakbang 3
Huwag ipakita ang iyong masamang kalagayan sa iba, galit, malungkot na mga tao una sa lahat ay nagdurusa mula sa kanilang sarili, hindi kanais-nais sa iba at maaaring mawala ang mga kaibigan.
Hakbang 4
Huwag mag-atubiling sabihin ng mas maraming magagandang salita sa mga kaibigan at kakilala, pansinin ang kanilang mga merito at laging panatilihin ang pagtitiwala sa sarili sa kanila.
Hakbang 5
Sa anumang sitwasyon at sa sinumang tao, hanapin ang positibo, mas madali kung tratuhin mo ang lahat nang positibo. Kung hindi mo maintindihan kung paano tumugon sa isang sitwasyon, gamutin ito nang walang kinikilingan. Isaalang-alang na kahit ang paghihirap ay may mga pakinabang, habang binubuo nito ang ating pagkatao.
Hakbang 6
Subukang magbiro at ngumiti nang higit pa, kung ang sitwasyon ay panahunan, mas mabuti ring iwaksi ito sa isang biro.
Hakbang 7
Tandaan na ang iyong saloobin sa mundo ay isang boomerang, babalik ito sa iyo. Huwag hayaan ang negatibiti sa iyong buhay, talikuran ang panonood ng mga programa tungkol sa mga pagpatay at sakuna, dahil ang stress ang sanhi ng maraming sakit at mga karamdaman sa nerbiyos. Subukang hanapin ang mga positibong sandali sa lahat, sa lalong madaling panahon ay magiging ugali ito, at hindi na magiging mahirap na mapanatili ang isang positibong pag-uugali.
