Kahit na sa mga pamilya kung saan ang pang-araw-araw na gawain ay mahigpit na sinusunod ng lahat, nangyayari ang mga paglihis. Bukod dito, ang mga naturang paglihis ay kinakailangan para sa parehong matanda at bata. Minsan kailangan mong magpahinga mula sa naitaguyod na order nang isang beses at para sa lahat. Kadalasan, ang pang-araw-araw na gawain ay nakalimutan sa mahabang pista opisyal o sa tag-init, kung hindi mo nais na isipin kung anong oras upang tanghalian o matulog, sapagkat maraming mga kawili-wiling bagay sa paligid. Ngunit ang bakasyon o bakasyon ay natapos na, at kailangan mong bumalik sa karaniwang sinusukat na paraan ng pamumuhay. At higit sa lahat, kinakailangan upang turuan muli ang bata sa rehimen.
Panuto
Hakbang 1
Kung nawala ang ritmo ng buhay sa panahon ng bakasyon, walang kahila-hilakbot na nangyari. Ang bata mismo ay masayang babalik sa kanyang karaniwang gawain. Maaari mong ibalik ang rehimen pagkatapos ng bakasyon sa parehong mga paraan na minsan mong itinuro sa iyong maliit na fidget sa isang tiyak na order. Ang isang positibong pag-uugali ay kinakailangan kapwa mula sa kanyang panig at mula sa iyo. Sabihin sa kanya na babalik ka sa kindergarten o paaralan, kung saan naghihintay sa kanya ang mga dating kaibigan at bagong mga laruan at aktibidad. Namiss siya ng mga kaibigan, nabisita nila ang maraming mga lugar at tiyak na magsasabi tungkol sa kanilang mga pakikipagsapalaran sa tag-init. Kausapin ang iyong anak tungkol sa kung ano ang maaari niyang sabihin sa tagapag-alaga at iba pang mga bata.
Hakbang 2
Ibalik ang pagtulog at puyat. Sa tag-araw maaari kang matulog nang mas matagal sa umaga, ngunit ngayon kailangan mong bumangon muli. Ngunit sa parehong oras, kailangan mong makakuha ng sapat na pagtulog, kaya kakailanganin mo ring matulog nang maaga. Magsimula sa pamamagitan ng pag-angat Noong isang araw, magbalangkas ng isang plano para sa susunod na araw at ipaliwanag kung bakit kailangan mong bumangon nang maaga. Maaaring isama sa mga plano ang pagbisita sa doktor sa harap ng paaralan at kindergarten, isang kagiliw-giliw na paglalakad sa pamilyar na mga lugar, o isang paglalakbay sa kung saan matagal nang nais ng bata. Ang plano ay dapat gawin nang walang kabiguan.
Hakbang 3
Subukang panatilihing kawili-wili at kasiya-siya ang iyong araw. Kung maraming mga impression, sa gabi ay hindi mo na kailangang subukang masyadong matigas upang matulog ang bata. Huwag mapanghinaan ng loob kung sa kauna-unahang gabi ay hindi mo mapamamahalaang ibalik ang karaniwang paraan ng pagtulog. Gagawin mo ito bukas o sa susunod na araw. Ngunit ang pagpapaliwanag sa bata kung bakit bukas kailangan mong bumangon ng maaga ay kinakailangan pa rin.
Hakbang 4
Sa susunod na araw o bawat iba pang araw, ipaalala sa iyong anak kung ano ang dapat gawin bago matulog. Sa dacha o sa lola, hindi laging posible na sundin ang isang tiyak na pagkakasunud-sunod (kahit na ang mga pamamaraan sa kalinisan ay kinakailangan, siyempre, ay isinasagawa din sa tag-init). Piliin ang pinaka-kagiliw-giliw na libro na nabasa mo bago matulog. Karaniwan ang mga bata ay masaya na bumalik sa kanilang karaniwang ritmo ng buhay, at kailangan nila ng kaunting tulong.
Hakbang 5
Kung mayroon ka pa ring ilang araw bago bumalik sa kindergarten o bago magsimula ang paaralan, bigyan ang iyong anak ng pagkakataong alalahanin para sa kanyang sarili kung anong oras ang lalakarin, at kung anong oras ang dapat italaga sa mga tahimik na laro, pagguhit o pagbabasa. Kung siya mismo ay hindi masyadong magaling dito, mag-alok ng isang aktibidad na kanyang pipiliin sa isang tiyak na oras. Hindi mo kailangang madoble ang mga aralin sa paaralan, bigyan lamang ang iyong anak ng pagkakataon na kahalili ng tahimik na mga aktibidad na may mga panlabas na laro. Sa isang napapanahong pagbabago sa aktibidad, siya ay magiging mas pagod.
