Pagkatapos ng panganganak, para sa maraming kababaihan, nagsisimula ang isang pantay na mahalaga at kritikal na yugto - ang panahon ng pagpapasuso. Tulad ng pagbubuntis, dapat isiping muli ng isang batang ina ang kanyang mga gawi, diyeta at pamumuhay, isinasaalang-alang ang mga benepisyo sa kalusugan at kaligtasan ng kanyang sanggol. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa pagpili ng mga paraan ng proteksyon laban sa hindi ginustong pagbubuntis.
Panuto
Hakbang 1
Bilang isang patakaran, sa panahon ng postpartum, ang mga ina ng pag-aalaga ay walang regla o sila ay hindi regular. Samakatuwid, para sa mabisang pagpipigil sa pagbubuntis, alinman sa paraan ng kalendaryo para sa pagkalkula ng mga ligtas na araw, o ang pamamaraan para sa pagsukat ng temperatura ng basal ay angkop. Ang maginoo na karunungan na ang isang babae ay hindi maaaring mabuntis sa panahon ng paggagatas ay hindi rin ganap na totoo. Sa kaso lamang kung ang bata ay ganap na nagpapasuso, at ang agwat sa pagitan ng pagpapakain kahit na sa gabi ay hindi hihigit sa tatlong oras, ang batang ina ay hindi nangangailangan ng karagdagang paraan ng proteksyon. Gayunpaman, sa paglitaw ng spotting o ang pagpapatuloy ng regla, ang paggagatas ay hindi na pinoprotektahan laban sa pagbubuntis.
Hakbang 2
Ang kondom ay itinuturing na isa sa mga pinaka maaasahang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang kanilang paggamit sa postpartum period ay nagbibigay din ng karagdagang proteksyon laban sa mga impeksyon. Bilang isang kahalili sa mga condom, maaaring magamit ang spermicides; magagamit ang mga ito sa anyo ng mga gel, mga tabletang pang-vaginal at supositoryo, pamahid, at pasta. Kakulangan ng spermicides - mababang kahusayan. Gayunpaman, na may mababang panganib ng pagbubuntis, tulad ng sa mga babaeng nagpapasuso, ang pamamaraang ito ay lubos na maaasahan.
Hakbang 3
Ang mga oral contraceptive ay kontraindikado kapag nagpapasuso dahil maaari silang magkaroon ng negatibong epekto sa sanggol. Para sa mga kababaihang nagpapasuso, ang mga espesyal na paghahanda na "Excluton" at "Charosetta" ay binuo. Dapat silang dalhin araw-araw, 1 tablet bawat araw, sa buong panahon ng paggagatas. Bago kumuha ng mga tabletas, tiyaking kumunsulta sa iyong gynecologist.
Hakbang 4
Ang mga intrauterine device ay ganap na ligtas para sa paggagatas. Maaari silang mailagay kaagad pagkatapos ng paghahatid (sa loob ng 48 oras) o pagkatapos ng 1 hanggang 2 buwan kapag natapos na ang paglabas ng postpartum. Ang spiral ay may mekanikal na epekto, pinipigilan ang pagkakabit ng isang posibleng pagbubuntis sa lukab ng may isang ina. Sa kabila ng mataas na kahusayan nito, ang pamamaraang ito ay may isang bilang ng mga kontraindiksyon at epekto (halimbawa, ang panganib ng hindi nakikitang pagkawala ng spiral).
Hakbang 5
Ang pinaka-modernong diskarte sa pagpipigil sa pagbubuntis pagkatapos ng bata ay ang Mirena intrauterine system. Dahil sa kumbinasyon ng mga mekanismo ng pagkilos na intrauterine at hormonal, ang pagiging maaasahan nito ay 99%. Bilang karagdagan, tumutulong si Mirena na maiwasan ang isang bilang ng mga sakit na gynecological. Ang pag-install ng "Mirena" ay posible sa loob ng 1-2 buwan pagkatapos ng panganganak, sa kawalan ng mga reklamo, ang tagal ng pagkakalantad ay hanggang sa 5 taon. Ang kawalan ng pamamaraang ito ay ang medyo mataas na gastos (mga 9000 rubles).
