Paano Mapasigla Ang Pagsisimula Ng Paggawa

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mapasigla Ang Pagsisimula Ng Paggawa
Paano Mapasigla Ang Pagsisimula Ng Paggawa

Video: Paano Mapasigla Ang Pagsisimula Ng Paggawa

Video: Paano Mapasigla Ang Pagsisimula Ng Paggawa
Video: PAANO ANG PAGLISTA NG MGA EXPENSES AT SALES GAMIT ANG COLUMNAR BOOK FROM BIR? (Esmie's Vlog) 2024, Nobyembre
Anonim

Sa pagtatapos ng pagbubuntis, binibilang ng bawat umaasang ina ang mga araw, oras at kahit na minuto bago ang kapanganakan ng isang pinakahihintay na sanggol. Ngunit madalas na nangyayari na ang ika-apatnapung linggo ng pagbubuntis ay pumasa, ang apatnapu't una ay darating na, at ang maliit ay hindi nagmamadali upang maipanganak. Naturally, ang babae ay kinabahan at naghahanap ng mga paraan na maaaring pasiglahin ang simula ng paggawa.

Ang isang pagbisita sa bathhouse ay makakatulong na pasiglahin ang pagsisimula ng paggawa
Ang isang pagbisita sa bathhouse ay makakatulong na pasiglahin ang pagsisimula ng paggawa

Panuto

Hakbang 1

Maaari mong pasiglahin ang pagsisimula ng paggawa sa pamamagitan ng aktibo at madalas na pakikipagtalik. Ang mga espesyal na biologically active na sangkap na nilalaman ng lalaki na tamud ay kumilos sa cervix, na nag-aambag sa maagang pagkahinog nito. Bilang karagdagan, ang aktibong sekswal na aktibidad ay nagdudulot ng pag-ikli ng matris, dahil sa dami ng dugo dito.

Hakbang 2

Ang isang mahusay na paraan ng stimulate ang pagsisimula ng paggawa ay nadagdagan pisikal na aktibidad. Upang mapabilis ang pinakahihintay na pagsilang ng isang sanggol, kapaki-pakinabang para sa isang babae na maglakad nang mahabang panahon, maghugas ng sahig sa lahat ng apat, maghugas ng damit sa kamay, maglakad sa hagdan, sa halip na gumamit ng elevator. Tandaan lamang na ang ganitong uri ng ehersisyo ay hindi dapat maging isang pasanin. Kapag ginagawa ang mga ito, kailangan mong kumuha ng madalas na pahinga.

Hakbang 3

Ang maanghang na pagkain ay napakabisa sa pagpapasigla ng pagsisimula ng paggawa. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi lamang maaaring maging sanhi ng pinakahihintay na pagsilang, ngunit maging sanhi din ng paglitaw ng heartburn, na kinamumuhian ng karamihan sa mga buntis na kababaihan.

Hakbang 4

Dahil sa banayad na epekto nito, ang ordinaryong pinakuluang beets ay makakatulong upang pasiglahin ang pagsisimula ng paggawa. Kapag ang gulay na ito ay kinuha para sa pagkain, ang mga kalamnan ng bituka ay nagsisimulang kumontrata, habang nakakaapekto sa matris ng umaasang ina.

Hakbang 5

Maaari mo ring pasiglahin ang simula ng paggawa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng perehil sa iyong pagkain. Ang berdeng ito, sa pamamagitan ng paraan, ay kapaki-pakinabang hindi lamang kasabay ng mga gulay, kundi pati na rin bilang isang hiwalay na produkto.

Hakbang 6

Ang pag-urong ng may isang ina ay maaari ding sanhi ng aktibong pagpapasigla ng mga utong. Ito ay ipinaliwanag ng katotohanan na ang nasabing pagmamasahe ay nagtataguyod ng paggawa ng hormon oxytocin.

Hakbang 7

Ang isang maikling pagbisita sa bathhouse gamit ang mga broom ng birch bago ang paparating na kapanganakan ay maaari ring pukawin ang kanilang maagang pagsisimula.

Hakbang 8

Ang pinakamahalagang bagay habang naghihintay para sa kapanganakan ng isang pinakahihintay na maliit na tao ay upang makapagpahinga hangga't maaari, huminahon at mapupuksa ang lahat ng mga uri ng takot sa panganganak.

Inirerekumendang: