Ang mga pakikipag-ugnayan sa mga kamag-anak ay laging mahirap at naglalaman ng maraming sama ng loob at pagkukulang. Paano mapupuksa ang mga negatibong damdamin, itigil ang pagpunta sa mga negatibong kaisipan at makahanap ng kapwa pag-unawa sa iyong mga magulang? Magagawa lamang ito sa pamamagitan ng patuloy na pagtatrabaho sa iyong sarili.
Ang mga ugnayan ng pamilya ay laging hamon. Ang mga hindi pagkakasundo sa pagitan ng mga henerasyon ay laging mayroon. Ang aming mga magulang ay pinalaki kami sa parehong paraan tulad ng ginawa ng kanilang mga magulang, inilabas nila ang modelong ito sa kanilang pamilya.
Ang mga hidwaan sa pagitan ng mga mahal sa buhay ay madalas na lumitaw dahil sa ang katunayan na magkatulad sila sa bawat isa. Nalalapat ito hindi lamang sa mga pisikal na aspeto, ngunit mga ugali ng character. Kung ikaw ay nasaktan ng isa sa mga magulang o pareho nang sabay-sabay, para sa anumang kadahilanan, pagkatapos isipin ito, marahil ang kawalan na ito ay likas sa iyo.
Ang sama ng loob ay isang pakiramdam na kumakain ng kaluluwa at katawan. Isipin kung bakit kailangan mong patuloy na i-play ang parehong negatibong "gum" sa iyong ulo. Ang taong dumaranas ka ng ganitong pakiramdam ay hindi pa rin alam kung ano ang nangyayari sa iyong kaluluwa. Mayroong pag-aaksaya ng oras sa buhay na maaaring ginugol sa paglikha ng isang bagay na may halaga.
Ang sama ng loob ay isa sa mga pangunahing kadahilanan sa paglitaw ng tulad ng isang kahila-hilakbot na sakit tulad ng cancer. Sa paglipas ng panahon, naipon ito sa katawan, unti-unting humihina ang kalusugan. Upang matanggal ang sama ng loob laban sa mga magulang, kailangan mo ang sumusunod:
- Bisitahin ang isang psychologist, tutulungan ka niya na tingnan ang sitwasyon mula sa kabilang panig at makalabas sa estado ng tuluyan na masaktan.
- Kausapin ang iyong mga magulang, subukang unawain sila, ang mga naturang pag-uusap ay mahirap at hindi kanais-nais, ngunit kinakailangan. Subukang unawain ang iyong mga magulang at iparating sa kanila ang iyong pananaw, huwag gumulong sa mga paninisi at kapwa mga panlalait.
- Sumali sa auto-training. Upang mapuksa ang mga hinaing at itigil ang pag-alam ng mga relasyon sa mga malapit na kamag-anak nang napakahigpit, kailangan mo ng patuloy na panloob na gawain sa iyong sarili. Sa kasong ito, ang mga panalangin at auto-training ay makakatulong nang maayos.
Ang problema ay hindi malulutas nang mag-isa, lalo na kung ito ay kumakalat mula pagkabata, upang maalis ito, kailangan ng oras, pagnanasa at pagtrabaho sa sarili.
