Ang paninigas ng dumi sa panahon ng paggagatas ay isang pangkaraniwang pangyayari sa mga kababaihan. Ngunit paano mai-save ang isang tao mula sa isang kasawian? Bakit may mga problema sa dumi ng tao? Tugma ba ang laxative sa pagpapasuso? Mahalagang maghanap ng mga sagot sa lahat ng mga katanungang ito upang maitaguyod ang gawain ng gastrointestinal tract.
Hindi lamang mga buntis na kababaihan, kundi pati na rin ang mga kababaihan pagkatapos ng panganganak ay nagdurusa sa mga problema sa pag-alis ng laman. Ang nasabing kaguluhan ay maaaring mapukaw ng isang malaking bilang ng mga kadahilanan, na sa una, dahil sa isang malaking bilang ng mga problema at pag-aalala, ang isang batang ina ay hindi napansin. Ngunit sa ilang mga punto, ang problema ay magpapadama sa sarili ng hindi kasiya-siyang mga sensasyon sa tiyan.
Mga sanhi ng paninigas ng dumi
Bago magsimulang gumamit ang isang babae ng isang laxative para sa paggagatas, dapat mong malaman kung bakit may mga problema sa pag-alis ng laman ng bituka. Marahil ay posible na makayanan ang sakit nang walang gamot.
Ang mga problema sa pagpunta sa banyo sa mga kababaihan sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring ma-trigger ng parehong sikolohikal at pisyolohikal na mga kadahilanan. Dahil ang panganganak ay isang napakalaking stress para sa katawan, hindi ito maaaring pumasa nang walang bakas.
Ang ilang mga kababaihan, pagkatapos na maipanganak ang kanilang sanggol, ay nalulumbay. Ang pag-iisip na hindi sila tumutugma sa pamantayang "perpektong ina" ay madalas na pinagmumultuhan ng mga kababaihan. Bilang karagdagan, nagmamalasakit sa bata, ang mga alalahanin tungkol sa kanyang kalusugan ay na-superimpose, lahat ng ito ay hindi pumasa nang hindi umaalis sa isang bakas. Ang lahat ng mga emosyong ito ay makikita sa gawain ng digestive tract at negatibong nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos ng ina.
Mayroong ilang mga kababaihan na matagal nang naiugnay ang proseso ng paggalaw ng bituka sa panganganak. Ang mga nasabing kababaihan ay natatakot na pumunta sa banyo, dahil sa palagay nila makakaranas sila ng sakit mula sa prosesong ito. Ang mga nasabing saloobin ay walang alinlangang nagpapabagal sa natural na mga proseso ng katawan.
Ang hindi tamang nutrisyon sa panahon ng pagpapasuso ay maaari ring humantong sa pangmatagalang kawalan ng dumi ng tao. Hindi lahat ng mga ina ay kumunsulta sa doktor tungkol sa wastong nutrisyon sa panahon ng paggagatas. Ito ang maling menu na maaaring makapukaw ng isang bilang ng mga problema sa kalusugan, kasama na ang gawain ng digestive tract.
Ang isang matalim na pagtanggi ng mga kababaihan na nagsilang mula sa gulay at prutas, madalas at "mapanganib" na meryenda ay maaaring makapukaw ng kawalan ng dumi ng tao sa loob ng maraming araw.
Bilang karagdagan, kaagad pagkatapos ng panganganak, ipinagbabawal ang mga kababaihan na makisali sa pisikal na aktibidad, na negatibong nakakaapekto rin sa gawain ng gastrointestinal tract, na pumupukaw ng maraming mga problema.
Paggamot ng karamdaman
Hindi alam ng lahat, ngunit ang mga problema ni nanay sa pag-alis ng laman ay maaaring negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng sanggol. Samakatuwid, hindi mo dapat gaanong kunin ang kakulangan ng pagdumi, kung ang problema ay naroroon, kung gayon kailangan mong labanan ito. Bukod dito, ang isang laxative para sa paggagatas ay hindi lamang ang paraan sa labas ng sitwasyon. Maaari mong subukang ayusin ang problema nang walang mga gamot sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong diyeta at pamumuhay. Upang magawa ito, gamitin ang mga sumusunod na tip:
- subukang lumipat sa abot ng makakaya. Siyempre, ipinagbabawal sa iyo ang seryosong pisikal na aktibidad, ngunit walang nakansela ang paglalakad gamit ang isang andador. Huwag umupo sa mga bangko sa pasukan sa oras na ito, maglakad papunta sa parisukat o parke, gumawa ng isang bilog sa istadyum, atbp. Sa pangkalahatan, ilipat!
- kumain ng prutas at gulay. Siyempre, hindi mo dapat kainin ang lahat ng mga prutas, dahil, halimbawa, ang mga kamatis at ilang mga kakaibang prutas ay maaaring makapukaw ng isang allergy sa isang bata. Ngunit hindi dapat magkaroon ng anumang problema mula sa isang maliit na piraso ng pinakuluang beets, ngunit ang ugat na gulay na ito ay may mahusay na epekto ng laxative;
- huwag kalimutan ang tungkol sa hibla. Ang mga produktong naglalaman nito ay magkakaroon ng positibong epekto sa digestive tract;
- uminom ng tubig. Ngunit tandaan na kung nagdusa ka mula sa edema, kung gayon ang payo na ito ay hindi gagana para sa iyo;
- sanayin ang bituka sa pamumuhay. Subukan na alisan ng laman ang iyong sarili nang sabay, halimbawa, sa umaga pagkatapos ng paggising.
Kung ang lahat ng mga tip na ito ay hindi makakatulong upang makayanan ang problema, kailangan mong makahanap ng isang ligtas na laxative para sa pagpapasuso para sa iyong ina. Hindi inirerekumenda na gawin ito nang hindi kumunsulta sa doktor, dahil hindi lahat ng mga gamot ay pinapayagan na magamit sa panahon ng paggagatas.
Mga pampurga
Kung babaling ka sa opinyon ng mga dalubhasa sa paggamit ng mga laxatives sa panahon ng pagpapasuso, maaari mong marinig ang isang bilang ng mga magkasalungat na opinyon. Sinabi ng isang doktor na ang pag-inom ng mga gamot ay katanggap-tanggap at, sa tamang pagpili ng gamot, ay hindi makakasama sa ina o anak. Ang iba pang mga doktor ay kategorya laban sa mga pampurga at iginigiit na sila ay nakakasama sa katawan ng sanggol. Ang nasabing pag-ayaw sa mga gamot ay dahil sa ang katunayan na marami sa mga ito ay naglalaman ng mga sangkap na, na tumagos sa gatas ng isang babae, ay maaaring makaapekto sa negatibong katawan ng bata.
Bilang karagdagan, sa madalas na paggamit, ang mga pampurga ay nakakahumaling, ang inirekumendang dosis ay hindi na makakatulong upang makayanan ang paninigas ng dumi, at ang pagtaas ng dami ng gamot ay magpapalala lamang sa problema.
Samakatuwid, imposibleng gumamit ng anumang paraan nang hindi kumunsulta sa doktor, isang espesyalista lamang ang maaaring matukoy ang pinakamainam na dosis at dalas ng pangangasiwa, at magrerekomenda din ng isang ligtas na gamot.
Inirerekumenda ng mga dalubhasa ang pagbibigay pansin sa mga gamot na pinapayagan para sa mga sanggol, ayon sa pagkakabanggit, at hindi nila sasaktan ang mga ina na nagpapasuso.
Sa mga pampurga na madalas na inireseta sa mga kababaihan sa panahon ng paggagatas, ang sumusunod ay maaaring mailista:
1. "Duphalac". Ang gamot na ito ay nagmula sa anyo ng isang syrup at binubuo ng tubig at lactulose. Ito ay itinuturing na pinakaligtas para sa bata at ina. Bukod dito, ang gamot ay hindi lamang nakakatulong sa paggalaw ng bituka, ngunit nagtataguyod din ng paglaki ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa katawan. Ang Duphalac ay hindi tumagos sa gatas, na tiyak na isang malaking karagdagan.
2. Fortrans. Naglalaman ang gamot ng maraming mga aktibong sangkap na hindi tumagos sa gatas ng suso. Mahalagang sabihin na ang mga tagubilin para sa paggamit ay hindi naglalaman ng anumang impormasyon tungkol sa paggamit ng gamot sa panahon ng hepatitis B, ngunit madalas na inireseta ng mga doktor ang isang gamot, isinasaalang-alang itong epektibo at ligtas.
3. "Perelax". Ginawa sa anyo ng syrup, ang pangunahing aktibong sangkap ay lactulose. Ang pagiging natatangi ng produktong ito ay hindi ito nakakahumaling. Nagsisimula itong kumilos lamang sa ika-3-5 araw, pagkatapos nito kinakailangan na bawasan ang dosis.
4. Forlax. Ang gamot ay hindi hinihigop sa gatas ng ina sa ina, na ginagawang ligtas sa panahon ng paggagatas. Ang isang positibong epekto ay sinusunod tungkol sa isang araw pagkatapos kumuha ng gamot;
5. "Senade". Ang mga tabletas na ito ay madalas na inirerekomenda para sa mga kababaihan sa panahon ng hepatitis B. Ngunit kailangan silang gawin nang matinding pag-iingat, pinaniniwalaan na ang gamot ay negatibong nakakaapekto sa katawan ng mga mumo, na nagdudulot ng colic sa bata.
Sa pamamagitan ng paraan, ang mga suppository ng glycerin ay maaaring maging isang ligtas na lunas para sa pagkadumi sa panahon ng paggagatas, nakakaapekto lamang ito sa tumbong at makakatulong upang makayanan ang problema sa loob ng isang kapat ng isang oras.
Hindi mahalaga kung gaano kahusay ang mga pagsusuri tungkol sa iba't ibang mga laxatives, mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang mga ito nang hindi kumunsulta sa doktor. Huwag magpagaling sa sarili, hindi ito hahantong sa anumang mabuti. Alagaan ang iyong sarili at ang iyong sanggol!
