Sa ilang mga pamilya, ang panibugho sa bahagi ng asawa ay higit pa sa isang problema kaysa sa tunay na pagtatalo ng relasyon. Malayo sa palagi na ang pagtataksil ng asawa ay nagsasama ng mga karanasan ng babae. Kadalasan may mga takot lamang na nagiging obsesyon. At ang asawa ay nagsisimulang patuloy na hinala ang lalaking walang katapatan. Ang payo ng isang psychologist sa kasong ito ay umuusbong sa katotohanan na ang isang babae una sa lahat ay kailangang gumana sa kanyang sarili.
Saan nagmula ang takot?
Ang mga pinagmulan ng takot sa pagtataksil ng kanyang asawa ay nakasalalay sa pagpapahalaga sa sarili ng kababaihan. Kung ang isang asawa ay hindi tiwala sa kanyang sarili, sa kanyang damdamin, sa kanyang hitsura, pagkatapos ay madalas siyang natatakot sa pagtataksil ng kanyang asawa. Ang mga nasabing karanasan ay lalong talamak sa panahon kaagad pagkatapos ng paglitaw ng sanggol sa pamilya. Ang batang ina ay wala pang oras upang mailagay ang kanyang sarili sa pagkakasunud-sunod, upang mawala ang timbang, bilang karagdagan, ang bata ay tumatagal ng halos lahat ng kanyang oras. At ang mga doktor sa pangkalahatan ay ipinagbabawal na makisali sa unang 6-8 na linggo pagkatapos ng panganganak. Hindi natagpuan ang kanilang lugar sa bagong pamilya, ang mga asawa ay umalis upang humingi ng init at pansin sa kanilang mga maybahay. Ngunit hindi lahat ng mag-asawa ay gumagawa nito. Nangyayari na may takot sa asawa, ngunit hindi kailanman nagkaroon ng pagtataksil. Paranoia ay maaari lamang pukawin ang isang asawa na gumawa ng pangangalunya.
Ang malakas at tiwala na mga kababaihan ay hindi rin maiiwasan sa takot na ito. Marahil ay may isang tunay na dahilan para sa mga alalahanin (ang asawa ay talagang pandaraya). Ngunit palaging sa ganitong mga sitwasyon mayroong isang hindi pagkakasundo sa relasyon sa pagitan ng mga asawa: ang isa sa kanila (o pareho) ay hindi tumatanggap ng pangangalaga at pagmamahal, pansin.
Payo ng psychologist: kung ano ang hindi dapat gawin ng isang babae
- … Ang gayong pag-uugali ay magpapalala lamang sa sitwasyon, at hindi hahantong sa nakabubuo na diyalogo.
-
… Pinapayagan ng regular na kasarian ang parehong asawa na mag-enjoy, makapagpahinga at mag-bonding. Kahit na ang isang babae ay may matinding takot na ang kanyang asawa ay hindi tapat, hindi mo dapat ihinto ang pakikipagtalik sa kanya. Kapag ang mga hinala ay walang batayan, ang kawalan ng intimacy ay hahantong sa karagdagang paghihiwalay ng mga asawa mula sa bawat isa. At sa isang sitwasyon ng totoong pagtataksil sa asawa, ang pagtanggi ng asawa na makipagtalik ay maaaring mapabilis ang kanyang pag-iwan sa pamilya.
Anong gagawin
- Siguraduhin (mas mabuti na malikhain o isport) at sumisid dito nang paitaas. Kahit na ang isang batang ina, na nakaupo kasama ang isang napakaliit na bata, ay kailangang maagaw mula sa sanggol paminsan-minsan at gumawa ng sarili niyang bagay. Hindi bababa sa isang oras na oras maraming beses sa isang linggo, ang isang babae ay dapat na italaga sa isang bagay na personal: burda, sumulat ng isang libro, gumuhit, pumunta sa fitness. Kapag ang mga saloobin ng isang babae ay nasasakop sa kung ano ang gusto niya, wala lamang siyang oras upang magselos at matakot.
-
hindi sa anyo ng isang paghahabol, ngunit sa "I-pahayag", tulad ng payo ng mga sikologo: "Natatakot ako na niloloko mo ako", "Nararamdaman kong hindi ako sapat para sa iyo", "nag-aalala ako ang ating relasyon." Ito ang unang salita ng tao na makakatulong sa isang babae na maiparating ang kanyang mga takot sa kanyang asawa, at hindi ang kanyang mga hinihingi. Nagsisimula ito ng isang nakabubuo na diyalogo tungkol sa kung ano ang kailangang maitama upang maging komportable ang asawa.
- kinakailangan upang maalis ang hindi kinakailangang takot sa pagtataksil ng kanyang asawa. Kung ang mga klase sa fitness at independiyenteng trabaho sa iyong sarili ay hindi sapat, mas mabuti na humingi ng tulong mula sa isang psychologist.
Huwag kalimutan ang tungkol sa damdamin ng iyong asawa. Kailangan din niya ng init at pag-aalaga. Hindi alintana ang kanilang mga takot at paninibugho, dapat bigyang-pansin ng asawa ang lalaki, maging interesado sa kanyang mga gawain at buhay. Marahil ay may alalahanin din ang asawa na naging hindi siya interesado sa kanyang asawa. Isang dayalogo lamang na puno ng tiwala at pagmamahal ang magbubukas ng paraan para sa pagpapabuti ng mga ugnayan ng pamilya.
