Para sa mga bata na may iba't ibang edad, mayroong isang inirekumendang posisyon sa pagtulog. Nauunawaan ito nang eksakto sa posisyon kung saan nararamdaman ng katawan ng bata na komportable at ligtas hangga't maaari.
Matulog ka sa tabi mo
Ang isang bagong ipinanganak na sanggol ay makakatulog lamang nang ligtas sa tagiliran nito. Ang posisyon na ito ay pinakamahusay para sa isang marupok na katawan, kahit na dumura ito sa pagtulog, hindi ito mabulunan. Pagkatapos ng bawat pagpapakain, kailangan mong ilagay ang sanggol sa kaliwang bahagi, pagkatapos ay sa kanan, paglalagay ng isang pinagsama lampin o tuwalya sa ilalim ng likod. Ito ay upang maiwasan ang pag-ikot ng bata sa kanilang likuran. Ang pagtulog sa iyong tabi ay magpapatuloy na maging pinakamainam na posisyon para sa iyong sanggol. Lalo na sa panahon ng karamdaman, dahil kapag naghihirap ang isang ilong o ubo, kailangan mong malayang huminga.
Ang pagtulog sa posisyon ng pangsanggol ay madalas na napili ng mga bagong silang na sanggol. Sa parehong oras, pinindot nila ang mga binti sa tummy, at ang mga braso sa baba. Bilang isang patakaran, hindi natututo ng mga bata ang posisyon na ito pagkatapos ng unang buwan ng buhay.
Matulog sa iyong tiyan
Sa panahon ng pagbagay ng bituka sa pantunaw ng gatas ng ina o inangkop na pormula, maraming mga sanggol ang nagdurusa sa colic. Ang pinakamahusay na paraan upang mapawi ang kakulangan sa ginhawa ay ang ilatag ang iyong sanggol sa kanyang tiyan. Sa ganitong posisyon, ang gawain ng peristalsis ay magiging mas epektibo, ang mga gas ay hindi maipon sa gastrointestinal tract, salamat sa self-massage ng tiyan ng sanggol at ang init mula sa kuna. Bilang karagdagan, nakahiga sa tiyan nito, matututo ang sanggol na itaas at hawakan ang ulo. Gayundin, sa pagtulog, ang mga kalamnan ng likod, leeg at balikat na balikat ay pinalakas sa tiyan.
Matulog sa likod
Ang pinaka "may sapat na gulang" na posisyon sa pagtulog para sa isang sanggol ay natutulog sa likod. Pinamamahalaan niya ang posisyon na ito sa edad na kapag siya ay may kakayahang gumulong nang mag-isa. Ang bata ay hindi nais na makatulog sa posisyon kung saan mo siya inilagay, siya ay hihiga, dahil magiging mas maginhawa para sa kanya. Kapag natutulog sa likod, ang servikal vertebrae at ang buong gulugod ay magiging mas malakas, samakatuwid ito ay lalong mahalaga na ang kutson ng mga bata ay nasa wastong hugis. Mas mahusay na pumili para sa isang orthopaedic mattress. Tandaan na nagbabala ang mga pediatrician laban sa pagpapaalam sa iyong sanggol na makatulog sa likod nito hanggang sa limang buwan.
Ang sanggol ay gumugol ng pagtulog sa posisyon kung saan siya pinahiga ng kanyang mga magulang, dahil hindi pa niya alam kung paano gumulong. Iyon ang dahilan kung bakit ang gawain ng ina ay turuan ang kanyang sanggol na makatulog sa tamang posisyon mula sa pagkabata.
Paano matutulungan ang iyong sanggol na makatulog nang maayos
Kahit na ang mga bagong silang na sanggol ay hindi kailangang balutin ng mabuti, kung hindi man ay hindi siya makagalaw, at kahit sa tiyan ng kanyang ina, pakiramdam niya ay malaya siya. Huwag maglagay ng unan sa ilalim ng ulo ng iyong sanggol, sa edad na ito hindi niya ito kailangan. At ang huling rekomendasyon: huwag mong patulugin kaagad ang iyong sanggol pagkatapos kumain. Subukang maglakad-lakad muna kasama siya, hawakan siya sa isang post, at hayaan siyang muling umusbong. Kaya't ang colic ay makakaapekto sa kanya nang mas kaunti, at ang sanggol ay matutulog nang payapa.
Minsan ang mga bata ay gumagamit ng mga hindi pangkaraniwang posisyon upang makatulog. Kung, sa iyong palagay, ligtas ito, huwag ilipat ang sanggol, pahintulutan mo siyang komportable.
