Sa kabila ng katotohanang bawat taon ang mga kababaihan ay nagiging mas aktibo sa lipunan, walang sinuman ang nakansela ang mga pahayag tungkol sa kanilang pag-aari sa mas mahina na kasarian. Hanggang ngayon, pisikal, ang mga kalalakihan ay maraming beses na nakahihigit sa kanilang mga asawa. Hindi alam ng lahat kung ano ang dapat gawin kung ang isang lalaki ay magsimulang tangkilikin ang higit na kagalingan na ito.
Panuto
Hakbang 1
Subukang pag-aralan ang pag-uugali ng lalaki at maunawaan kung anong mga sandali na hindi siya naaangkop. Kadalasan, ang mga kalalakihan ay umaakit sa pag-atake at pang-aabuso sa mga kababaihan habang lasing. Sa kasong ito, subukang iwasan ang anumang mga sitwasyon ng pagkakasalungatan nang uminom ang asawa.
Hakbang 2
Kausapin ang isang lalaki. Kapag siya ay kalmado, subukang alamin kung ano ang sanhi ng kanyang galit, kung bakit inaangat niya ang kanyang kamay laban sa iyo. Marahil ay hindi niya mapipigilan ang kanyang sarili o nagtataglay siya ng ilang uri ng sama ng loob sa iyo. Ayusin kasama ang iyong asawa na kung kumilos siya sa labas ng saklaw ng pag-uugali, tatawag ka sa pulisya. Siguraduhin na ang mga salitang ito ay hindi tiningnan bilang isang banta, kung hindi man ay maaaring magalit ang iyong asawa.
Hakbang 3
Suriin ang iyong pag-uugali. Maaaring maging mali ang paggawi mo. Panoorin ang iyong sarili: ikaw ba mismo ang nagbibigay ng mga dahilan sa isang lalaki upang magalit. Huwag magsimula ng isang salungatan mula sa simula. Halimbawa, kung hindi itinapon ng asawa ang basurahan o dinala ang bata sa kindergarten. Ang patuloy na mga salungatan na walang basehan ay maaaring maging pundasyon para sa galit ng lalaki.
Hakbang 4
Subaybayan ang iyong emosyon. Sa anumang kaso ay hindi pinupukaw ang isang hidwaan, huwag bigyan ang isang lalaki ng dahilan upang isipin na maaari niyang gawin sa iyo ang anumang nasa isip niya. Subukang mapanatili ang isang kapaligiran ng init at pag-aalaga sa bahay, at pagkatapos ay magkakaroon ng mas kaunting mga kadahilanan para sa mga panlalait at pananakit.
Hakbang 5
Huwag mong isiping biktima ka. Kung ang isang tao ay nakakakita ng sakripisyo sa iyo, palagi niyang iisipin ito. Sa iyong takot, gugugulin mo lamang ang kanyang pagnanais na insultoin o hampasin ka. Kadalasan ang mga kababaihan mismo ang pumupukaw sa mga kalalakihan sa ganitong paraan.
Hakbang 6
Putulin ang iyong relasyon sa iyong lalaki. Ito ay halos imposible upang muling turuan ang isang tao sa karampatang gulang. Kung hindi ka handa na tiisin ang kanyang pag-uugali, tanggalin ang gayong tao sa iyong buhay.
