Bakit Masakit Ang Gulugod Sa Panahon Ng Pagbubuntis

Talaan ng mga Nilalaman:

Bakit Masakit Ang Gulugod Sa Panahon Ng Pagbubuntis
Bakit Masakit Ang Gulugod Sa Panahon Ng Pagbubuntis

Video: Bakit Masakit Ang Gulugod Sa Panahon Ng Pagbubuntis

Video: Bakit Masakit Ang Gulugod Sa Panahon Ng Pagbubuntis
Video: BACKPAIN PAG BUNTIS | Shashu vlogs 2024, Mayo
Anonim

Ang panahon ng pagdala ng isang bata para sa isang babae ay isang napaka-seryosong pagsubok. Hindi lamang siya nararamdaman ng kagalakan mula sa inaasahan na paglitaw ng hindi pa isinisilang na bata, kundi pati na rin ng ilang kakulangan sa ginhawa. Pagkatapos ng lahat, ang katawan ng isang babae ay nagbabago habang nagbubuntis, dahil ang pagbuo ng fetus ay nakakaapekto sa katawan ng babae. Sa kasong ito, posible ang toksikosis, pagduwal, heartburn at pagbabago ng temperatura ng katawan. Ang estado ng kalusugan ng isang buntis ay nakasalalay sa kondisyon ng gulugod.

Bakit masakit ang gulugod sa panahon ng pagbubuntis
Bakit masakit ang gulugod sa panahon ng pagbubuntis

Maaari ring lumitaw ang sakit sa gulugod, dahil tumataas ang pagkarga nito. Sa panahon ng normal na kurso ng pagbubuntis, ang isang babae ay nakakakuha ng hindi gaanong timbang, na magiging nasa loob ng normal na mga limitasyon. Ang pagtaas ng bigat ng katawan na higit sa 12 kg ay nagpapalubha sa posisyon ng isang babae, habang tumataas ang karga sa gulugod. Samakatuwid, ang isang malaking bilang ng babaeng kalahati (halos 50%) ay may masakit na sindrom sa gulugod, kung saan may sakit sa ibabang likod at sa pelvis.

Mga sanhi ng "masakit na gulugod"

Ang hitsura ng sakit sa gulugod ay apektado ng:

  • pamumuhay ng isang buntis;
  • pagtaas sa kabuuang timbang ng katawan;
  • pag-aalis ng gitnang punto ng gravity ng katawan at isang pagtaas ng pagkarga sa mga kalamnan ng lumbar region;
  • pagbabago sa mga baluktot na pisyolohikal (nakausli ang tiyan pasulong, at ang liko ng likod - likod);
  • ang mga ugat ng haligi ng gulugod
  • kakulangan ng mga bitamina sa katawan;
  • mga sakit ng musculoskeletal system (osteochondrosis, pathological curvature ng spinal column, underdevelopment ng kalamnan mass, ang pagkakaroon ng hernias).

Sa panahon ng pagbubuntis, ang hormon relaxin ay ginawa, na nakakaapekto sa mga kasukasuan ng balakang-sakral. Sa ilalim ng impluwensya ng hormon, nagpapahinga sila, tumataas ang kanilang kadaliang kumilos. Bilang isang resulta ng isang pagbabago sa balanse sa rehiyon ng lumbar, ang mga pagbabago sa pustura, na nag-aambag sa hitsura ng sakit.

Sa panahon ng pagbubuntis, naglalabas ang katawan ng progesterone. Ang hormon na ito ay tumutulong upang mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang daloy ng dugo sa mga sisidlan ay nabuo, na hahantong sa pagbuo ng edema sa lugar ng mga ugat ng spinal cord ng gulugod - ito ang maaaring maging sanhi ng sakit sa likod.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang ina ay nangangailangan ng mga bitamina at mineral. Karamihan sa kanila ay kinukuha ng umuusbong na bata. Sa kakulangan ng mga nutrisyon (kabilang ang AS), posible ang mga kaguluhan sa aktibidad ng musculoskeletal system.

Ang mga masakit na pagpapakita sa likod ay maaaring lumitaw sa mga maagang yugto, at marahil pagkatapos ng 20 linggo. Ito ay depende sa lifestyle ng buntis. Sa ilang mga buntis na kababaihan, ang sakit sa gulugod, kadalasan sa rehiyon ng lumbar, ay tumindi sa huling mga buwan ng pagbubuntis (34-37 linggo). Ang dahilan para sa paglitaw ng sakit sa likod ay maaaring ang labis na bigat ng ina mismo, at pati na rin ang fetus mismo ay maaaring maglagay ng presyon sa mas mababang likod.

Kaagad bago ang panganganak (36-37 linggo), ang babaeng katawan ay naghahanda para sa paggawa at maaaring "humawak ng isang damit na pag-eensayo" ng proseso ng kapanganakan, kung saan ang mga pananakit ng cramping sa matris ay nagaganap na may isang katangian na masakit na sindrom sa likod.

Inirerekumendang: