Ang mga matitinding kaguluhan, o kahit na higit pa ang kalungkutan na nauugnay sa hindi mababawi na pagkawala, ay maaaring mahirap mabuhay nang walang tulong ng mga mahal sa buhay. Ang karaniwang mga pariralang "Humihingi ako ng paumanhin" at "Nakikiramay ako sa iyo" sa mga ganitong kaso ay hindi laging naaangkop: mas mahusay na subukan na makahanap ng isang espesyal na diskarte upang talagang aliwin ang batang babae at suportahan siya.
Panuto
Hakbang 1
Makinig sa batang babae. Ito ang unang bagay na dapat gawin. Huwag makagambala sa kanya, huwag magalit, huwag mag-alok ng mga solusyon na mukhang perpekto sa iyo hanggang sa marinig mo ang buong kuwento hanggang sa wakas. Minsan nagiging madali para sa isang babae kapag siya ay nagsasalita, sumisigaw, binibigkas nang malakas ang mga salitang pinahihirapan siya. Kung ang batang babae ay hindi isip, maaari mong mapanatili ang contact sa pandamdam: tapikin ang ulo, hawakan ang kamay, yakapin. Dapat itong gawin nang madali at hindi mapakali, na nagpapahiwatig lamang ng iyong presensya at pagpayag na suportahan.
Hakbang 2
Magtanong kung paano ka makakatulong, sabihin tungkol sa mga tiyak na aksyon na maaaring malutas ang hindi bababa sa ilan sa mga paghihirap. Ang isa pang pagpipilian ay ialok lamang ang iyong tulong sakaling kailanganin mo ito sa paglaon. Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Kung kailangan mo ng isang bagay, makipag-ugnay sa akin kaagad, at gagawin ko ang lahat sa aking makakaya upang suportahan ka." Mahalagang ipaalam sa batang babae na nagmamalasakit ka sa kanyang problema at hindi mo siya iiwan mag-isa sa mga paghihirap.
Hakbang 3
Isaalang-alang ang puso ng problema kapag pumipili ng mga salita ng aliw. Kung ang batang babae ay seryosong naguluhan tungkol sa pagtanggal sa trabaho, ipaliwanag na ang paghahanap ng isang bagong trabaho ay hindi kasing mahirap na tila, sabihin ang ilang mga positibong kwento sa paksang ito. Pagdating sa pakikipaghiwalay sa isang lalaki, payuhan ang babae na alagaan ang sarili at maabala, anyayahang maglakad o sa sinehan, pumili ng isang pagpipilian para sa isang kaaya-ayang pampalipas oras na makakatulong sa pag-abala ng sarili mula sa mga problema.
Hakbang 4
Pagdating sa pagkamatay ng isang mahal sa buhay, subukang gawing aliw ang batang babae sa iba. Dahan-dahang ipaliwanag sa kanya na ang mga nasa paligid nila, na naharap din sa matinding pagkawala, ay nangangailangan ng kanyang tulong at suporta. Ang ibinahaging kalungkutan ay naging bahagyang humina, at ang pagsasakatuparan na ang iba ay nangangailangan din ng ginhawa ay nagbibigay inspirasyon sa lakas. Mag-alok upang makatulong na ayusin ang isang libing o iba pang mga problema na hindi maiwasang lumitaw sa mga ganitong kaso. Sa pamamagitan ng pag-aalis ng ilan sa mga alalahanin sa batang babae, maaari mo siyang aliwin nang kaunti.
