Ang iyong anak ay maaari nang kumain ng mga sopas, pagkain sa mga piraso, tiwala na gumagamit ng isang kutsara, ngunit tumanggi na kumain. Madalas itong nangyayari sa mga sanggol. Paano makakain ng isang bata?
Madalas na pakiramdam ng mga ina na ang kanilang mga anak ay malnutrisyon. At kung ang bata ay tumangging kumain, ang mga magulang ay nagsimulang magpanic. Ang mga ina ay nagsisimulang magpakain ng kanilang sanggol habang nagbabasa ng mga libro, nanonood ng mga cartoons o advertising. Inaayos nila ang buong pagganap sa tulong ng mga manika ng daliri. Ngunit pinapalala lamang nito ang sitwasyon. Sa tuwing kailangang magkaroon ng bago ang ina. Siyempre, mabubuksan ng bata ang kanyang bibig upang kainin ang inaalok, ngunit hindi siya kakain nang mag-isa.
Paano ka makakakain ng isang bata? Ang sagot ay maaaring hindi inaasahan. Huwag nang ipilit ang pagkain. Huwag patakbuhin ang iyong sanggol na may kutsara sa buong apartment. At huwag mag-alok ng nakakapinsalang, ngunit paboritong pagkain para sa bata, upang kahit papaano may makakain siya.
Tukuyin kung kailan ka dapat magkaroon ng agahan, tanghalian, tsaa sa hapon at hapunan. Magpakita ng pagkain sa oras na ito at anyayahan ang iyong anak. Tumanggi bang kumain ang bata? Kaya, naghihintay ang plato sa kanya ng isa pang 20 minuto, pagkatapos na ang lahat ay tinanggal mula sa mesa hanggang sa susunod na pagkain. Ang isang malusog, aktibong bata ay hindi susuko sa pagkain muli. Ang pangunahing bagay ay walang meryenda.
Huwag pilitin ang iyong anak na kumain ng higit sa gusto nila. Dahil sa prinsipyong "gusto ng mga pinggan ang kalinisan" na itinuro sa amin ng aming mga magulang, maraming mga may sapat na gulang ay nakikipaglaban ngayon sa sobrang timbang.
Sa madaling panahon ay makakalimutan mo kung paano mo mahihimok ang iyong anak na kumain ng maraming oras. Kakainin niya ang kanyang sarili alinsunod sa kanyang gana sa pagkain at mga pangangailangan ng kanyang katawan.
