Ang mga sitwasyon ng hindi pagkakasundo ay madalas na nangyayari sa buhay. Lumilikha sila ng stress, pinapagod ang nerbiyos, nag-aalala ka. Samakatuwid, kadalasan ang mga tao ay nagtatangkang lumayo mula sa tunggalian, maliban kung sila ay kilalang tao sa mga brawler. Paano ito magagawa nang mas mahusay?
Panuto
Hakbang 1
Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang hidwaan ay upang maiwasan ito. Kung alam mo na mayroong isang eskandalosong tao sa iyong kapaligiran, o isang taong kasama mong palagi kang hindi pagkakasundo, subukang panatilihin ang iyong pakikipag-usap sa kanya sa isang minimum. Sa kaso kung hindi maiiwasan ang komunikasyon, magalang at maging pormal.
Hakbang 2
Kung magkagayon ay hinatak ka ng isang hindi pagkakasundo sa isang kontrahan, sa anumang kaso huwag maging katulad niya: huwag kang sumigaw, huwag mag-iskandalo, huwag magmura. Subukang huwag mawala ang mukha, sapagkat ito ang nais makamit ng iyong kaaway. Sabihin na hindi mo nais na ipagpatuloy ang pakikipag-usap sa ganitong tono, at hindi na reaksyon sa iyong kalaban, anuman ang sabihin niya. Kung inainsulto ka niya, mahinahon na sabihin, "Hindi ako magpapatuloy na makipag-usap sa iyo hangga't hindi ka humihingi ng paumanhin." At huwag mo siyang kausapin hanggang sa makarinig ka ng paghingi ng tawad.
Hakbang 3
Kung sakaling dinala ka ng nagkasala sa kumukulong punto, at hindi mo halos mapigilan ang iyong sarili upang hindi masimulan ang pagsigaw sa kanya, bumangon ka nalang at umalis ka. Pumunta sa kusina para sa isang tasa ng tsaa. Huwag bumalik hanggang makuha mo ang iyong kapayapaan ng isip.
Hakbang 4
Huwag magreklamo sa iyong mga kaibigan at kakilala tungkol sa taong ito. Subukang manatiling kalmado at hindi pag-usapan ang pag-uugali ng iyong kaaway, sapagkat sa ganitong paraan ay muli kang babalik sa salungatan na nais mong lumayo.
Hakbang 5
Sa kaganapan na ikaw mismo ang naging tagapagpasimula ng hidwaan, alamin kung ano ang eksaktong nakakainis sa iyo kaya't nakagagalit ka sa iba? Bilang isang patakaran, kung ano ang labis na nakakainis ng isang tao sa iba ay naroroon sa isang anyo o iba pa sa kanyang sarili, ngunit ayaw niya lamang itong pansinin. Makipag-usap sa bahagi ng iyong sarili na pumipigil sa iyo na mabuhay nang maayos sa iba. Dadalhin ka nito ng isang malaking hakbang sa landas na hahantong sa kaligayahan at pagkakaisa.
