Ang nutrisyon ng mga bata na may edad mula isa hanggang tatlong taon ay itinuturing na isang paglipat mula sa pagpapasuso (inangkop na pormula) sa nutrisyon ng isang may sapat na gulang. Sa panahong ito, ang paraan ng pagproseso ng culinary ng mga produkto, ang kanilang assortment at dami, ay unti-unting nagbabago.
Panuto
Hakbang 1
Ang pagkain ng isang taong gulang na bata ay hindi dapat maging homogenous (homogenous) na pare-pareho, ngunit naglalaman ng maliliit na piraso (2-3 mm ang laki). Kung ang sanggol ay na-crawl out 8-10 gatas ngipin, kinakailangan upang bigyan siya ng mga piraso ng bahagyang lipas na tinapay, crackers, cookies at malambot na prutas. Ang mga produktong ito ay nagpapasigla ng chewing apparatus.
Hakbang 2
Ang mga bata na umabot sa 12 buwan ay maaaring dagdagan ang isang beses na dami ng pagkain hanggang sa 300 g. Sa parehong oras, inirerekumenda na dalhin ito ng 4 na beses sa agwat ng 3-4 na oras (agahan, tanghalian, tsaa sa hapon at hapunan). Ang mga sanggol na hanggang sa 1, 5 taong gulang at humina na mga bata ay maaaring pumasok sa isang karagdagang pagkain (halimbawa, tanghalian).
Hakbang 3
Sa diyeta ng isang taong gulang na bata, kasama ang mga produktong hayop (karne, mga produktong gatas, isda at itlog), ang mga produkto ng halaman ay dapat naroroon (mga langis ng gulay, cereal, ugat na gulay, halaman, mga pana-panahong gulay at prutas, berry). Ang mga sibuyas at bawang ay unti-unting ipinakilala.
Hakbang 4
Mas mahusay na kumunsulta sa isang pedyatrisyan tungkol sa pag-iwas sa sanggol mula sa suso (pinaghalong). Susuriin niya ang pangkalahatang kondisyon at pag-unlad ng sanggol. Maaari mong palitan ang gatas ng suso (o pormula) ng gatas ng baka, mga produktong fermented milk (baby kefir, natural yogurt).
