Paano Pinakamahusay Na Masisimulan Ang Mga Pantulong Na Pagkain

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Pinakamahusay Na Masisimulan Ang Mga Pantulong Na Pagkain
Paano Pinakamahusay Na Masisimulan Ang Mga Pantulong Na Pagkain

Video: Paano Pinakamahusay Na Masisimulan Ang Mga Pantulong Na Pagkain

Video: Paano Pinakamahusay Na Masisimulan Ang Mga Pantulong Na Pagkain
Video: Очень модная женская шапка-ушанка спицами. Часть 2. 2024, Nobyembre
Anonim

Habang lumalaki ang sanggol, ang kanyang mga pangangailangan para sa mga bitamina, elemento ng pagsubaybay, pagtaas ng nutrisyon. Ang kanyang dibdib ay hindi sapat, at ang kanyang diyeta ay pinunan ng unang "pang-adulto" na pagkain.

Paano pinakamahusay na masisimulan ang mga pantulong na pagkain
Paano pinakamahusay na masisimulan ang mga pantulong na pagkain

Panuto

Hakbang 1

Kung walang mga problema sa pag-unlad ng bata, ang kanyang taas at timbang ay tumutugma sa mga pamantayan ng kanyang edad, inirerekumenda ng mga doktor na simulang ipakilala ang mga pantulong na pagkain mula sa anim na buwan. Ang komplimentaryong pagpapakain ng mga artipisyal na bata ay nagsisimula nang mas maaga: mula 4-4, 5 buwan. Bukod dito, ang saklaw ng mga alerdyi sa mga batang ito ay mas mataas. Ang isang hindi tuwirang pag-sign na ang sanggol ay lumago sa normal na pagkain ay ang kanyang interes sa kung paano kumain ang mga matatanda. Napagmasdan niya nang may pag-usisa, nagbabantay ng isang kutsara o tinidor, sinusubukan na hawakan ang pagkain gamit ang kanyang mga kamay.

Hakbang 2

Kung saan magsisimula ng mga pantulong na pagkain ay isang punto ng pag-iisip. Ang ilan ay nagpapayo na magsisimula sa mga siryal, ang ilan ay may mga gulay. Walang gaanong pagkakaiba sa dalawa, ngunit ang mga cereal ay nag-aambag sa mas mahusay na pagtaas ng timbang. Mula sa mga cereal, bakwit, bigas, mais ay angkop. Pumili ng mga espesyal na baby cereal na walang gatas. Kung magpasya kang magsimula sa mga gulay, zucchini, cauliflower, o broccoli ay mabubuting pagpipilian para sa iyong unang pagsubok.

Hakbang 3

Sa unang araw ng mga pantulong na pagkain, bigyan ang iyong sanggol ng isang kutsarita ng pagkain at pagpapasuso. Pagmasdan nang mabuti ang reaksyon ng maliit na organismo. Kung ang pamumula, pantal, maluwag na dumi ng tao, o mga reklamo ng namamagang tiyan ay lumitaw, laktawan ang ulam na ito at subukan ang isa pa pagkatapos ng 3-4 na araw. Kung normal ang reaksyon ng bata, sa susunod na araw, dagdagan ang paghahatid ng isa pang scoop. Sa pagtatapos ng linggo, ang sanggol ay dapat kumain ng 50 g ng mga pantulong na pagkain, at makalipas ang dalawang linggo marahil ay mapapalitan mo ang isang pagkain ng isang bahagi ng 100 g. Hindi na kailangang magdagdag ng asin sa pagkain ng sanggol. Hayaan ang iyong anak na makaranas ng natural na lasa. Ngunit ang mantikilya ay maaaring maidagdag, ngunit hindi kaagad at sa kaunting dami.

Hakbang 4

Palitan ang ulam pagkatapos ng dalawang linggo. Subukan ang bagong sinigang o iba pang mga gulay. Matapos ang bata ay sumubok ng isang pares ng pinggan, maaari mo siyang palayawin ng puree ng prutas: mansanas o peras. Hindi mo dapat simulan kaagad ang mga pantulong na pagkain kasama ang mga prutas. Maraming mga magulang ang nais na pakainin ang kanilang sanggol ng isang masarap. Gayunpaman, pagkatapos ng matamis na katas, maaari niyang tanggihan ang mga gulay at cereal. Bilang kahalili, bigyan ang iyong anak ng juice (mansanas o peras). Dapat ka ring magsimula sa isang pares ng mga kutsara.

Hakbang 5

Ito ay mas maginhawa upang pakainin ang bata ng isang kutsara ng kape o isang maliit na kutsara ng pilak. Huwag panghinaan ng loob kung ang iyong sanggol ay dumura ng pagkain, sumisigaw, at tumangging kumain. Mag-alok sa kanya ng maraming beses, ngunit huwag pilitin ang bata. Maaari siyang matakot at sa hinaharap ay mahihirapan ka upang sanayin siyang kumain. Gayundin, hindi mo dapat partikular na palitan ang pagpapakain ng kumpleto sa mga pantulong na pagkain, kung ang bata kahit na kumain ay nangangailangan ng gatas.

Inirerekumendang: