Natutuwa ang mga magulang na makita ang kanilang sanggol bilang isang mabilog at may mala rosas na bayani. Ngunit paano kung ang iyong sanggol ay may mga palatandaan ng kakulangan sa timbang at mukhang katulad ng isang transparent na pinong bulaklak? Sikaping patabain ang iyong sanggol.
Panuto
Hakbang 1
Una, subukang alamin ang mga dahilan para sa isang marupok na pangangatawan. Marahil ito ay isang namamana na kadahilanan, at hindi kailanman naging sobrang timbang ng mga tao sa iyong pamilya. Kausapin ang iyong mga lolo't lola tungkol sa iyong pagkabata. Sa mga nasabing pamilya, marahil ay may kaunting mga lihim sa kung paano madagdagan ang bigat ng iyong sanggol.
Hakbang 2
Sa pagitan ng mga pangunahing pagkain, masarap na magkaroon ng meryenda na may prutas, mga produktong gatas, buns, cookies. Huwag matakot na ma-overfeed ang iyong sanggol. Ang pangunahing bagay ay kumain ng karaniwang araw-araw na bahagi na naaayon sa kanyang edad.
Hakbang 3
Karaniwan, ang mga batang may mababang timbang ay kumakain ng mahina. Tingnan nang mabuti kung anong uri ng pagkain ang tinatanggihan ng sanggol. Ialok sa kanya ang iyong mga sopas at borscht sa halip na diyeta na mashed patatas at casseroles. Hayaan ang iyong pang-araw-araw na pagkain na magkasama sa isang magandang itinakdang mesa na maging isang tradisyon. Posibleng posible na ang pagkain mula sa isang pang-adultong ulam ay tila mas masarap sa isang bata kaysa sa plato ng isang bata. At ang mga kapistahan ng pamilya ay magpapalapit sa iyong pamilya nang magkasama.
Hakbang 4
Huwag balewalain ang payo ng iyong doktor. Maraming mga bagong gamot na magagamit na ngayon. Ang pediatrician na nangangasiwa sa iyong anak ay pipiliin ang kinakailangang kumplikadong mga bitamina at amino acid. Tatanggalin ng drug therapy ang mga posibleng problema ng metabolismo ng mineral at fat sa isang batang katawan.
Hakbang 5
Tutulungan ka ng ehersisyo na makakuha ng makabuluhang timbang. Magsimula sa mga ehersisyo sa umaga, magagawa ang mga aktibidad sa palakasan. Maglakad nang higit pa kasama ang iyong sanggol sa sariwang hangin, maging likas sa kalikasan. Ang mga paggamot sa tubig at pagtigas ay nagdaragdag din ng gana sa pagkain at nagpapataas ng timbang sa katawan. Sa madaling panahon, ang mga kalamnan ng iyong sanggol ay lalakas.
Hakbang 6
Huwag sumuko at huwag asahan na matunaw ang problema sa pagtanda. Kakailanganin ang malaking pagsisikap sa iyong bahagi upang mapagtagumpayan ito. Ang gastos ng oras at pagsisikap na ginugol ay ang hinaharap ng isang malusog, matatag na pisikal na tao.
