Ang unang lakad kasama ang isang sanggol ay inirerekumenda na hindi mas maaga sa ikalawang linggo ng buhay. Ang tagal nito ay dapat na hindi hihigit sa 15 minuto. Mahalaga na ang sanggol ay maayos na nakadamit, at ang ina ay kumukuha ng mga mahahalagang gamit sa kanya - mga lampin, basang wipe at tubig.
Kailan sisimulan ang iyong unang paglalakad
Inirekomenda ng mga eksperto na magsimula ng paglalakad na may mumo mula sa ikalawang linggo ng kanyang buhay. Hindi alintana ang oras ng taon, ang tagal ng unang pagkakataon na lumabas ka ay dapat na hindi hihigit sa 15 minuto. Araw-araw, ang oras na ginugol sa sariwang hangin ay dapat unti-unting tataas hanggang umabot sa dalawa o tatlong oras - depende sa mga kakayahan ng ina at mga kondisyon ng panahon. Dapat pansinin na sa mga mas malamig na buwan, ang espesyal na pansin ay dapat ibigay sa damit ng bagong panganak. Dahil ang kapasidad ng thermoregulatory na ito ay hindi pa binuo, napakahalaga na maiwasan ang sobrang pag-init o hypothermia. Sa temperatura ng hangin sa ibaba 10-12 degree, inirekomenda ng mga pediatrician na ipagpaliban ang unang paglalakad kasama ang sanggol nang ilang sandali.
Paano bihisan ang iyong sanggol nang maayos
Upang maiwasan ang pagpapawis ng bata bago lumabas, dapat sundin ang isang simpleng panuntunan: una, nagbihis ang ina, pagkatapos ay ang sanggol. Dapat tandaan na sa anumang kaso ay hindi dapat balotin ang isang bagong panganak na hindi kinakailangan, dahil ang labis na pag-init para sa kanya ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa pagyeyelo.
Sa tag-araw, ang mga light cotton bodysuits ay isang mahusay na pagpipilian. Ito ay isang unibersal na bagay na madaling gamitin hangga't maaari. Nagbibigay ito ng bukas na pag-access sa mga braso at binti, at nakalulugod din sa mga magulang na may maginhawang clasps sa pagitan ng mga binti, na perpekto para sa isang mabilis na pagbabago ng lampin. Ang isang sapilitan na katangian ay isang magaan na sumbrero, mas mabuti na may mga kurbatang, na protektahan ang ulo ng mga mumo mula sa sobrang pag-init.
Sa taglamig, ang oberols o sobre na may lana ng tupa ay angkop. Maipapayo na magsuot ng isang T-shirt na may isang panglamig sa ilalim ng ilalim. Ang pangunahing bagay ay ang sanggol ay may kakayahang ilipat, at ang kanyang mukha ay mananatiling bukas. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran upang mapanatiling mainit ang mga braso at binti ng mga mumo. Ang mga walang tinik na mittens at medyas ay angkop para dito.
Ano ang isasama mo sa paglalakad
Sa panahon ng tag-init, para maglakad kasama ang isang bagong panganak, kailangan mong kumuha ng maraming mga lampin at wet wipe, dahil, malamang, kailangang palitan ng ina ang mga damit ng sanggol. Kung ang sanggol ay nakain ng bote, dapat kang kumuha ng isang bote na may pormula upang mapakain ang sanggol kung kinakailangan. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa tubig, mangangailangan ito ng isang hiwalay na bote. Sa taglamig, ang pagkain at tubig ay dapat na ihatid sa isang espesyal na termos, ngunit inirerekumenda na gamitin lamang ang mga ito sa mga sitwasyong pang-emergency sa ilalim ng kanais-nais na mga kondisyon ng panahon.
Kung saan mamamasyal
Sa mga unang araw ng buhay, paglalakad kasama ang isang bagong panganak, bilang panuntunan, maganap sa bakuran o malapit sa bahay. Pagkatapos ng ilang linggo, maaari mong planuhin ang iyong unang paglalakbay sa mas mahabang distansya. Ang isang magandang lugar ay magiging isang park kung saan masisiyahan ang bata sa sariwang hangin. Iwasan ang mga maingay na lugar at iba pang masikip na lugar. Sa edad na ito, ang sanggol ay nangangailangan ng kapayapaan, dahil habang naglalakad siya ay madalas na natutulog.
