Sa pagpaplano ng pamilya, mahalaga ang kaalaman sa mga pattern ng pagpapabunga ng itlog. Pinapayagan ka ng kalendaryo ng paglilihi na palaging magkaroon ng isang ideya kung aling mga araw ang posibilidad na mabuntis ang pinakamataas, at kung saan ito halos wala.
Ang pag-alam sa kalendaryo ng iyong sariling siklo ng panregla ay malamang na magbibigay-daan sa iyo upang planuhin ang paglilihi ng isang bata, pati na rin kalkulahin ang mga araw kung kailan hindi posible ang pagpapabunga. Mahusay na makalkula ang panahon ng nadagdagan na pagkamayabong nang walang tulong ng mga online calculator.
Upang makalkula ang paglilihi kalendaryo, kailangan mong malaman ang tagal ng buong ikot at ang tagal ng regla. Dapat itala ng isang babae ang mga petsa ng pagsisimula at pagtatapos ng kanyang mga panahon nang hindi bababa sa anim na buwan. Batay sa data na ito, posible na makakuha ng ideya ng average na oras ng pag-ikot. Ang sandali ng obulasyon ay karaniwang nahuhulog sa gitna nito. Sa oras na ito, ang mature na itlog ay inilabas mula sa follicle papunta sa funnel ng fallopian tube.
Posible ang pataba sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng pagkalagot ng follicle, sa mga bihirang kaso - sa loob ng 36. Pagkatapos ay namatay ang itlog.
Bilang isang resulta ng mga kaguluhan sa hormonal at iba pang mga kadahilanan, kung minsan ang obulasyon ay maaaring mangyari nang wala sa panahon. Samakatuwid, ang panahon sa pagitan ng pagtatapos ng regla at ang kalagitnaan ng pag-ikot ay itinuturing na kanais-nais para sa paglilihi. Ang posibilidad ng pagpapabunga sa oras na ito ay halos 33%. Ngunit 36 na oras pagkatapos ng paglabas ng itlog, ang pagbubuntis ay naging halos imposible hanggang sa susunod na obulasyon.
Ang habang-buhay ng tamud ay 2-3 araw, bihirang 5-7. Samakatuwid, posible ang paglilihi kahit na ang walang protektadong pakikipagtalik ay naganap ilang araw bago ang obulasyon. Hihintayin ng tamud ang hinog na itlog sa mga fallopian tubes.
Ang pagkalkula ng panahon ng obulasyon ay mas mahirap sa kaso ng isang hindi regular na siklo ng panregla. Ang yugto ng pagkahinog ng oocyte - estrogenic - ay maaaring magkaroon ng ibang tagal sa bawat oras. Gayunpaman, ang pangalawang yugto ng pag-ikot, progesterone, ay hindi maaaring lumagpas sa 16 na araw. Samakatuwid, upang makalkula ang tinatayang oras ng obulasyon, kinakailangan na bawasan ang 16 na araw mula sa tagal ng bawat pag-ikot. Tutulungan ka ng pamamaraang ito na kalkulahin kung aling mga araw ang itlog ay inilabas nang average.
Ang pagsubaybay sa iyong sariling katawan ay makakatulong upang madagdagan ang kawastuhan ng pagtukoy ng araw ng obulasyon. Ang pinakatumpak na pamamaraang pandiwang pantulong ay ang pagmamasid sa basal na temperatura ng katawan. Ang mga pagsukat ay dapat gawin tuwing umaga nang hindi bababa sa anim na buwan, mahigpit nang sabay. Sa araw ng obulasyon, ang temperatura ay bumaba ng halos 0.5 degree, at pagkatapos ay babalik sa normal.
Maaari mo ring malaman ang tungkol sa pagsisimula ng isang kanais-nais na panahon para sa paglilihi ng estado ng lihim na servikal uhog. Ang dami nito ay tumataas at bumabawas ang lapot. Ang hindi direktang mga palatandaan ng pagsisimula ng panahon ng obulasyon ay maaari ring magsilbi bilang pagtaas ng sex drive at paghila ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, katangian ng ilang mga kababaihan.
Ang paggamit ng pamamaraan ng pagkalkula ng araw ng obulasyon ay hindi masyadong angkop bilang isang mabisang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang pagiging maaasahan ng paggamit ng kalendaryo ng paglilihi upang maiwasan ang mga hindi ginustong pagbubuntis ay hindi lalampas sa 60%. Ngunit upang madagdagan ang posibilidad ng pagpapabunga sa tulong nito, sa kabaligtaran, ay medyo madali.
