Madalas na nangingibabaw ang damdamin sa isipan, kaya't nahihirapang kalimutan ang isang mahal sa buhay. Gayunpaman, mayroong tatlong simpleng mga hakbang na maaari mong gawin upang mapupuksa ang mga saloobin ng nabigong pag-ibig magpakailanman.
Panuto
Hakbang 1
Maaari mong kalimutan ang iyong minamahal sa tatlong madaling mga hakbang: bitawan, baguhin, at umibig muli. Kaya ang unang hakbang ay upang "bitawan" ang iyong pag-ibig. Upang magawa ito, ilista sa iyong sarili o isulat sa papel ang lahat ng kanyang mga negatibong katangian at katangian. Ang mga ideyal na tao ay hindi tunay na umiiral, kaya malamang na makakakuha ka ng isang maikli o mahabang listahan, na muling pagbasa na magpapahina sa pagnanasang isipin ang taong ito. Mas gusto ng ilang tao na alalahanin at isulat ang lahat ng magagandang bagay na dating pinagsasama-sama ang mga tao. Sa hinaharap, maaaring masunog ang piraso ng papel na ito. Sa panahon ng pagkasunog nito, magkakaroon ng isang pakiramdam na parang ang lahat ng mga alaala ng isang tao ay nabura mula sa memorya.
Hakbang 2
Magpatuloy sa ikalawang hakbang. Maaari mong kalimutan ang iyong minamahal sa pamamagitan ng pagpapaalam sa mga alaala ng nakaraan, sa pamamagitan ng pagbabago at pagsisimulang mabuhay sa isang bagong paraan. Halimbawa, ang ilang mga tao ay binabago ang kanilang hitsura para sa mas mahusay sa isang bagong gupit, naka-istilong damit, atbp, habang ang iba ay nagbabago rin ng kanilang hugis sa pamamagitan ng pag-sign up para sa isang gym o paggawa ng anumang iba pang isport. Ang lahat ng ito ay magbibigay ng tiwala sa sarili at tiwala sa sarili, at awa, pagkabagabag at pagnanasa sa mga lumang araw ay titigil sa abala.
Hakbang 3
Bilang karagdagan sa ikalawang hakbang at isang mabisang lunas para sa hindi maligayang pag-ibig - mga bagong malinaw na impression na kapansin-pansin na mapabuti ang buhay at punan ito ng espesyal na kahulugan. Maaari mong makuha ang mga ito sa tulong ng mga bago at kapanapanabik na libangan, tulad ng pagmamaneho ng kotse o motorsiklo, matinding palakasan at libangan, at iba pa. Sulit din na subukang pumunta sa isang mahabang paglalakbay, sa isang hindi pa rin kilalang bansa o lungsod. Ang ilang mga tao ay nagtatalo na ang maalalahanin na trabaho o pag-aaral ay makakatulong upang makalimutan ang taong mahal mo. Kailangan mo lang gampanan ang iyong mga tungkulin araw-araw, kumpletuhin ang gawaing sinimulan mo at makamit ang iyong mga layunin. Ang responsableng trabaho ay isang mahusay na pagkagambala mula sa mga negatibong saloobin at madalas na gumagawa ng kaaya-ayang mga resulta, tulad ng isang promosyon o suweldo.
Hakbang 4
Ang pangatlo at panghuling hakbang, na pinapayagan kang kalimutan ang iyong minamahal, ay ang paghahanap para sa bagong pag-ibig. Kung ang isang tao ay hindi nagmamahal, maaaring suliting subukang ikonekta ang iyong kapalaran sa ibang tao na mas angkop para sa papel na ito. Upang magawa ito, kailangan mong makipag-usap nang higit pa sa mga tao sa paligid mo, at sa paglipas ng panahon, papalitan ng bagong pag-ibig ang luma, at kasama nito ang mga bago at tapat na kaibigan. Ang pinakapangit na bagay ay upang pigilan ang damdamin at pag-iisip sa sarili at ihiwalay ang sarili mula sa iba. Siyempre, unti-unting negatibong pag-iisip tungkol sa hindi natutupad na pag-asa ay mag-aalala sa iyo nang kaunti at mas mababa, ngunit mas mahusay na huwag mag-aksaya ng oras dito at subukang lutasin ang lahat ng mga problema sa lalong madaling panahon.
