Alam ng bawat ina ang tungkol sa mga pakinabang ng paglalakad sa sariwang hangin para sa isang bata. Ang mga batang ina ng mga panganay ay madalas na nagsisikap na gumastos ng mas maraming oras sa labas hangga't maaari sa anumang panahon. Ngunit kapag mayroong dalawa o higit pang mga bata, ang paglalakad ay maaaring maging isang tunay na hamon.
Panuto
Hakbang 1
Pumili ng isang maginhawang oras upang maglakad kasama ang iyong mga anak. Kung mayroon kang isang sanggol, pumili ng isang oras kung nais niyang matulog. Pakainin siya bago maglakad at palitan ang kanyang lampin upang matiyak na maayos ang pagtulog. Pagkatapos ay magkakaroon ka ng mas maraming oras upang makitungo sa mas matatandang mga bata.
Hakbang 2
Isaalang-alang ang mga kondisyon ng panahon kapag pumipili ng iyong oras sa paglalakad. Sa tag-araw, pumunta sa labas, habang hindi ito masyadong mainit - ang gulong ng init ay ang mga maliliit. Sa taglamig, subukang lumabas sa labas habang ang araw ay nagniningning upang ang iyong katawan ay gumawa ng bitamina D.
Hakbang 3
Lumakad lahat ng kailangan mo Mga laruan, bola, buhangin na itinakda para sa isang mas matandang anak. Isang bote ng tubig, isang naaalis na lampin, mga punas ng sanggol. Huwag kalimutan ang iyong cell phone at wallet kung sakali. Hindi tulad ng ibang mga ina, ang mga ina ng dalawa o higit pang mga anak ay maaaring bihirang tumakbo sa bahay at bumalik para sa isang nakalimutang bagay.
Hakbang 4
Ilagay ang andador kasama ang natutulog na sanggol sa isang ligtas na lugar, medyo malayo sa palaruan upang ang mga hiyawan ng mga bata ay hindi magising ang sanggol. Kung ang mas matandang bata ay naglalakad nang maayos, maglakad lakad sa parke o berdeng parisukat. Huwag lumayo sa bahay para sa mga kadahilanang pangkaligtasan.
Hakbang 5
Iwasang mapunta sa mga baradong tindahan - ang mga benepisyo ng naturang paglalakad ay may posibilidad na zero, at ang pag-uugali ng mga bata ay maaaring hindi mahulaan. Kung kailangan mo ng isang bagay na mapilit mula sa mga pamilihan, pumili ng mga tindahan ng kaginhawaan, hindi mga malalaking tindahan ng self-service. Huwag mag-iwan ng stroller o mga bata sa pintuan ng tindahan! Napakapanganib nito.
Hakbang 6
Makipaglaro sa mas matandang bata kung ang sanggol ay mahimbing na natutulog. Kailangan talaga ng atensyon ang nakatatanda, at palaging may mga gawain sa bahay sa bahay. Gamitin ang opurtunidad na ito sa kalye! Bumuo ng isang buhangin na magkasama, mangolekta ng isang palumpon ng magagandang dahon. Nasiyahan sa iyong pansin, ang mas matandang bata sa bahay ay magpapasalamat sa iyo sa isang oras na katahimikan, kalmadong ginagawa ang kanyang mga laruan.
Hakbang 7
Magpalaro ng mas matatandang bata. Turuan silang maglaro nang magkasama, mag-alok ng mga simpleng laro ng papel. Kung malaki ang pagkakaiba ng edad, turuan silang maglaro ng magkatabi, nang hindi makagambala sa bawat isa. Kung ang panganay na anak na lalaki ay nagtatayo ng isang kuta ng buhangin, huwag payagan ang bata na yurakan ang istraktura, ngunit anyayahan siyang magdala ng mga maliliit na sanga o sanga para sa kanyang kapatid. Makisali sa mga batang babae sa paglalaro ng mga krayola, lubid, goma. Kahalili sa pagitan ng mga aktibo at nakatuon na mga laro.
Hakbang 8
I-hang up ang feeder, pakainin ang mga ibon, mangolekta ng mga halamang gamot para sa iyong alagang hayop, ibubuhos ang waterbed na may lata ng pagtutubig. Ang maliliit, hindi nakakagambalang mga gawain ay maaaring maging totoong mga aralin ng kabaitan, lalo na kung maraming mga bata at nakikipagkumpitensya sa bawat isa. Hayaan ang bawat isa ay may kanya-kanyang maliit na responsibilidad.
Hakbang 9
Makipag-chat sa ibang mga ina at kanilang mga sanggol. Ang paglalaro sa mga kapantay ay may positibong epekto sa pakikihalubilo ng isang bata, kahit na mayroon siyang kapatid na babae o kapatid. Ang pakikipag-date at mabuting ugnayan ng kapitbahay ay magpapahintulot sa iyo na palitan at tulungan ang bawat isa kung kinakailangan. Ngunit huwag sayangin ang lahat ng iyong oras sa pakikipag-usap at huwag pansinin ang mga bata. Manatiling malapit sa kanila at maiiwasan mo ang mga maliliit na problema at pinsala habang naglalakad.
