Ang mga itlog ng manok ay isang napaka-malusog na produkto. Nagsasama sila ng posporus, potasa, iron, bitamina, kaltsyum, folic acid, tanso, atbp. Samakatuwid, napakahalagang malaman kung kailan at kung anong dami ang kinakailangan upang ipakilala ang pula ng itlog sa diyeta ng bata.
Panuto
Hakbang 1
Dahil ang yolk ng manok ay 23% puspos na taba, na lumilikha ng isang nadagdagang pagkarga sa katawan ng bata, hindi inirerekumenda ng mga pediatrician na ibigay ito sa mga sanggol na wala pang pitong buwan ang edad. Bilang karagdagan, kung sinimulan mong ipakilala ito masyadong maaga, maaari nitong pukawin ang paglitaw ng mga reaksiyong alerhiya sa bata dahil sa mataas na aktibidad ng produktong ito.
Hakbang 2
Magluto ng isang matapang na itlog ng manok. Paghiwalayin ang puti mula sa pula ng itlog, gilingin ang huli sa isang gruel at ihalo sa isang maliit na halaga ng gatas ng ina o pormula.
Hakbang 3
Bigyan ang sanggol ¼ kutsarita ng pula ng itlog, at pagkatapos ay maingat na subaybayan ang reaksyon ng bata sa bagong produkto at pagkatapos lamang ng isang araw ay bigyan ang parehong halaga.
Hakbang 4
Unti-unting dalhin ang pang-araw-araw na dosis sa kalahati ng pula ng itlog. Kapag umabot ang bata sa edad na isa, maaari mo siyang bigyan ng isang buong pula ng manok bawat isa.
Hakbang 5
Hindi mo kailangang pakainin ang iyong sanggol sa produktong ito araw-araw. Ito ay magiging sapat na 2-3 beses sa isang linggo. Bilang karagdagan, maaari mong idagdag ang pula ng itlog sa iba pang mga pagkaing pang-sanggol: gulay o prutas na katas, sinigang, atbp.
Hakbang 6
Huwag bigyan ang puting itlog sa isang sanggol na wala pang isang taong gulang. Ito ay isang napakalakas na alerdyi, mahinang hinihigop ng katawan at naglalaman ng mas kaunting mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Hakbang 7
Kung, pagkatapos ng pagpapakilala ng pula ng itlog sa diyeta, ang bata ay nagkakaroon ng isang allergy, ibukod ang produktong ito nang hindi bababa sa 1, 5-2 taon. Pagkatapos subukang ipasok ito muli.
Hakbang 8
Kung maaari, simulan ang pagpapakilala gamit ang pula ng mga itlog ng pugo. Huwag baguhin ang prinsipyo, sa kabila ng katotohanang ang mga itlog ay napakaliit.
Hakbang 9
Huwag magbigay ng mga hilaw na itlog sa isang batang wala pang isang taong gulang, ang tanging pagbubukod ay kung kinakailangan sila para sa paggamot ng isang sakit.
Hakbang 10
Bago ipakilala ang yolk ng manok sa diyeta ng bata, tiyaking kumunsulta sa isang dalubhasa. Napakahalaga na isaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng bata: timbang, taas, gana, atbp.
