Maaga o huli, ang bawat sanggol ay lumilipat mula sa pagpapasuso patungo sa mahusay na nutrisyon, at sa isang tiyak na edad ang bata ay nagsisimulang nangangailangan ng mga pantulong na pagkain, dahil ang mga nutrisyon na nilalaman ng gatas ay hindi na sapat para sa kanya upang paunlarin nang buo. Mahusay na gamitin ang mga cereal ng sanggol bilang pantulong na pagkain, at sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo kung paano pinakamahusay na ayusin ang mga pantulong na pagkain ng sanggol, kung aling mga siryal ang magsisimula, at kung aling mga siryal ang ipakikilala sa diyeta ng bata.
Panuto
Hakbang 1
Simulang pakainin ang iyong anak ng mga cereal na walang nilalaman na protina ng gulay - bigas, bakwit, mais. Hanggang sa tuluyan nang tumigil ang sanggol sa pagtanggap ng gatas ng suso, pakainin siya ng mga cereal na walang pagawaan ng gatas - kung kinakailangan, maaari mo itong palabnawin ng iyong sariling gatas.
Hakbang 2
Kung bumili ka ng mga baby cereal na may gatas, tiyaking naglalaman ang mga ito ng isang inangkop na formula ng gatas na hinihigop ng katawan ng bata. Huwag gumamit ng buong gatas upang pakainin ang mga sanggol.
Hakbang 3
Simula mula sa apat na buwan, ipakilala ang isang sangkap na lugaw na gawa sa bigas, bakwit o mais sa diyeta ng sanggol, na binibigyan ang sinigang ng sanggol bago magpasuso. Una, bigyan ang iyong anak ng isang kutsarita ng sinigang, pagkatapos ay dagdagan ang paghahatid. Pakainin ang iyong sinigang mula sa isang kutsara, hindi mula sa utong - bubuo nito ang kanyang mga kasanayan sa pagnguya.
Hakbang 4
Pagkalipas ng ilang oras, kapag lumaki ang bata, maaaring idagdag ang mga gluten na naglalaman ng mga siryal - oatmeal, semolina at trigo, at sinigang mula sa mga mixture ng maraming mga cereal sa mga pantulong na pagkain. Kung ang iyong anak ay madaling kapitan ng labis na timbang at mga problema sa pagtunaw, gumamit ng isang puree ng gulay na ginawa mula sa isang uri ng gulay - cauliflower, kalabasa, o broccoli bilang mga pantulong na pagkain. Sa edad, ang mashed patatas ay maaaring gawin mula sa mga karot, zucchini, patatas at repolyo.
Hakbang 5
Subaybayan ang mga reaksyon ng iyong sanggol sa mga bagong kagustuhan at pagkain sa loob ng isang linggo pagkatapos simulan ang mga pantulong na pagkain. Kung ang bata ay mahusay na disimulado, magpatuloy na pakainin ang sanggol ng napiling lugaw o katas.
Hakbang 6
Pagkatapos ng anim na buwan, ipakilala ang keso sa kubo, karne, isda sa diyeta ng bata; pagkatapos ng pitong buwan, ang mga egg yolks ay maaaring ipakilala sa pagkain ng sanggol.
Hakbang 7
Upang ang lugaw ay hindi maging sanhi ng mga problema sa kalusugan sa bata at karaniwang hinihigop ng katawan ng bata, bumili ng mga nakahanda na mga siryal na sanggol para sa pantulong na pagpapakain mula sa ground rice, buckwheat o harina ng mais. Simulan ang mga pantulong na pagkain na may tulad na mga siryal - wala silang mga kontraindiksyon at hindi maging sanhi ng paninigas ng dumi sa mga bata.
