Lumilitaw ang pagiging sensitibo kung saan may mga damdamin. Parang corny ito, ngunit totoo ito. Ang sex na walang damdamin ay nagiging mekanikal na gawain. Ang pag-uugali sa isang kapareha ay nakakaapekto sa aming sekswalidad at sa kakayahang maranasan ang kasiyahan mula sa kanyang mga haplos at pagpindot. Ang mga simpleng alituntunin ay magtuturo sa iyo kung paano magpakita ng damdamin, tutulong sa iyo na makakuha ng higit na kasiyahan mula sa matalik na pagkakaibigan.
1. Mas madalas na hawakan ang iyong minamahal at ipakita ang iyong emosyon.
Kung ang mga kasosyo sa antas ng katawan ay nagpapakita ng damdamin para sa bawat isa, kung gayon mas marami ang kanilang mga problema sa mga relasyon. Hawakan ang nais na katawan, yakap at halik, hindi lamang sa panahon ng foreplay sa sex. Ang pagpindot ay hindi gaanong mahalaga sa mga pang-araw-araw na sitwasyon, sapagkat itinuturo nito sa ating katawan sa kasiyahan at pinapayagan kaming madama ang pagiging malapit ng aming kapareha.
2. Payagan ang iyong sarili na masiyahan.
Kadalasan, ang ating pang-araw-araw na buhay ay binubuo ng tuluy-tuloy na pagbabawal na ipinataw sa amin mula pagkabata o lumitaw sa isang mas may sapat na edad. Bawal lang kaming mag-enjoy. Kadalasan ito ay katangian ng mga kababaihan, para sa kanila mayroong mas mataas na mga hinihingi, mas maraming mga obligasyon, pagmamasid na walang simpleng oras at lakas na natitira para sa pagpapakita ng kahalayan. Hindi mo dapat itaboy ang iyong sarili sa isang uri ng balangkas. Gumugol ng mas maraming oras upang lubos na masisiyahan ang pagiging matalik sa iyong kapareha, makikita mo kung paano magbabago ang iyong pakiramdam at pag-uugali sa buhay.
3. Magtiwala sa iyong kapareha.
Nang walang kumpiyansa sa kapareha, imposibleng mag-relaks, at wala ito, wala sa tanong ang senswalidad. Nakakaloko na pagdudahan ang iyong kapareha, kung ang isang bagay ay hindi angkop sa iyo sa kanyang pag-uugali, dapat mong isipin ang tungkol sa kawastuhan na iyong pinili. Sa pamamagitan ng pagtitiwala sa iyong kapareha, maaari mong matapat na bosesin ang iyong mga hinahangad at mapagtagumpayan ang maraming mga pagkiling. Dito nagsisimula ang totoong kasiyahan.
4. Mahalin mo ang iyong sarili.
Ang pagtanggi sa iyong sarili, ang iyong katawan ay isang seryosong balakid sa pag-unlad ng senswalidad. Hindi minamahal ang iyong sarili at hindi naniniwala na ang iyong katawan ay maganda, paano mo maaasahan ang ibang tao na maniniwala dito. Mahalaga para sa iyong kapareha na madama ang iyong katangiang pisikal at emosyonal.
5. Pagsuko sa lakas ng pandama.
Sa mga sandali ng pagiging malapit, ang pisikal na pang-amoy ay umuuna, kaya ihulog ang mga pagkiling, itigil ang pag-iisip at pag-aralan kung ano ang nangyayari. Huwag mabitin sa tagal at tindi ng pakikipagtalik. Hindi ito isang marathon run o isang kumpetisyon ng pagtitiis. Sa sex, ang mga tagapagpahiwatig at rating ay hindi mahalaga, tamasahin lamang ang pagiging matalik sa iyong minamahal at pagkatapos ay maaari mong malaman ang lahat ng mga nakatagong mapagkukunan ng iyong pagiging senswal.
