Minsan napakahirap para sa mga magulang na patulugin ang kanilang anak, kailangan nilang dumaan sa mga kapritso, luha at panghihimok. Upang maiayos ang iyong sanggol na matulog, may mga kalmadong laro na magpapahinga at kalmado ang kanyang sistema ng nerbiyos.
Ang mga laro ay maaaring isagawa sa isang kuna, kung saan ang bata ay magpapahinga at pagkatapos ay madaling makatulog.
1. "Tatlong katahimikan". Ang punto ng laro ay makinig sa katahimikan. Sabihin sa iyong anak na mayroong tatlong mga kapatid na katahimikan na nakatira sa iyong bahay, at kung nagsisinungaling ka sa ganap na katahimikan, maririnig mo sila. Para sa mga nagsisimula, ang maliit na kapatid na babae na nakatira sa silid, tinutulungan niya kaming makarinig ng mga tunog tulad ng pag-tick ng isang orasan. Pagkatapos ang pangalawa, na nakatira sa bahay, pinapayagan niya kaming makinig sa kung paano ang mga kapitbahay na tumatapak o ang mga elevator ng elevator. At sa wakas, ang pangatlong kapatid na babae, na nagsasabi kung ano ang maririnig sa kalye. Bulong sa bawat isa kung sino ang nakakarinig ng kung ano.
2. "Kwento tungkol sa isang laruan." Nararamdaman ng bata na ligtas na nakakatulog kasama ang kanyang paboritong laruan. Gumawa ng isa sa mga ito, kung saan ang bata mismo ang pumili ng pangunahing karakter ng engkanto, at simulan ang kuwento.
3. "Magic karpet". Kailangan mong i-highlight ang basahan o umupo sa umiiral na, at sabihin sa bata na ang alpombra na ito ay mahiwagang at dito ka pupunta sa isang pambihirang paglalakbay. Dapat umupo ang bata na nakapikit, at simulan mo ang pagsasalaysay: "Ngayon ay lilipad kami …", dapat isipin ng bata kung saan. Dagdag dito, isa-isa mong madagdagan ang iyong kwento, na nagbibigay ng ganap na libreng pagpapahinga sa iyong imahinasyon. Bilang isang resulta, maaari mong "mapunta" ang karpet sa kuna. Bilang karagdagan sa ang katunayan na ang laro ay kalmado ang bata, mahusay din itong bubuo ng malikhaing pag-iisip.
4. "Magic bag". Kunin ang bag at ilagay dito ang iba`t ibang mga laruan, hayaang ilagay ng sanggol ang hawakan doon at, paghaplos para sa mga laruan, pangalanan ang bagay na natagpuan.
5. "Rice-box". Gumuhit ng iba't ibang mga hugis, titik, numero sa likod ng sanggol gamit ang iyong daliri, dapat hulaan ng bata kung ano ang iyong iginuhit.
6. "Sino ang lumapit sa amin?" Mag-isip ng isang hayop, at "yapakan" ang iyong mga daliri sa likuran ng sanggol upang nahulaan niya kung aling hayop ang lumapit sa kanya.
